Aftermax, Optimum nutrition
 

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Description

Post-workout maximum recovery. 40g protein. 40g carbs. Glutamine.

Optimum Nutrition's After Max® combines the highest quality whey proteins with rapidly digesting carbohydrates, glutamine peptides, creatine monohydrate, free form amino acids, and enzyme systems to help maximize post-workout recovery.

Each and every serving of After Max® provides:

• 40 grams of protein from ion-exchange whey protein isolate, ultrafiltered whey protein concentrate, hydrolyzed whey peptides, glutamine peptides, l-glutamine and taurine.
40 grams of high-glycemic simple & complex carbs.
• 5 grams of Creapure™ brand creatine monohydrate.
Over 5 grams of glutamine from l-glutamine, glutamine peptides, and whey protein.
• 1 gram of taurine.
Price $31.95
List Price $54.99

You Save 49%






• 500 combined milligrams of Aminogen and Carbogen brand enzyme systems.
• 22 vitamins and essential minerals including antioxidants and electrolytes.



Supplement Facts

Serving Size: 3 Scoops (97 grams)
Servings per Container: 20

Amount Per Serving:

Calories - 370
Calories from Fat - 45
Total Fat - 5 grams 8%
Saturated Fat - 2.5 grams 13%
Cholesterol - 45 mg 15%
Total Carbohydrate - 40 grams 13%
Dietary Fiber - 2 grams 8%
Sugars - 5 grams
Protein - 40 grams 80%
Vitamin A - 1027 IU 21%
Vitamin C - 24 mg 40%
Vitamin D - 110 IU 28%
Vitamin E - 12 IU 40%
Riboflavin - 0.36 mg 21%
Niacin - 3.9 mg 20%
Vitamin B6 - 0.39 mg 20%
Folic Acid - 54 mcg 14%
Vitamin B 12 - 1.17 mcg 20%
Biotin - 58 mcg 19%
Pantothenic Acid - 2 mg 20%
Calcium - 320 mg 32%
Phosphorus - 102 mg 10%
Iodine - 19 mcg 13%
Iron - 1.75 mg 10%
Magnesium - 59 mg 15%
Zinc - 0.46 mg 3%
Copper - 0.29 mg 15%
Chromium - 47 mcg 39%
Chloride - 104 mg 3%
Sodium - 170 mg 7%
Potassium - 528 mg 15%
Creatine Monohydrate - 5 grams
L-Glutamine - 5 grams
Taurine - 1 gram
Aminogen® - 250 mg
Carbogen® - 250 mg

Other Ingredients: Proprietary protein blend (whey protein concentrate, glutamine peptides, whey protein isolate, hydrolyzed whey peptides), maltodextrin, cocoa (processed with alkali), natural and artificial flavors, lecithin, salt, acesulfame potassium, vitamin/mineral blend (ascorbic acid, d-alpha tocopheryl succinate, maltodextrin, niacinamide, d-calcium pantothenate, pyridoxine hydrochloride, chromium polynicotinate, riboflavin, vitamin A palmitate, biotin, folic acid, cholecalciferol, cyanocobalamin), sucralose (Splenda® Brand).

Allergen Information: This product contains proteins derived from diary and wheat, soy, and corn derived ingredients.

Secondo me è molto completo, più di molti altri prodotti più blasonati, solo che secondo me il costo è eccessivo contiene 20serving e costa sui 40€(prezzo che ho trovato io)......

buon prodotto, ben bilanciato..se cerchi un gainer da usare postworkout ti consiglio di buttare un occhio anche al REAL MASS della gaspari nutrition, anche questo non è per niente male come composizione ;)

a me nn piace molto il real mass, a questo punto meglio il mass factor della eas, fatto stà che sempre a mio modestissimo parere quello della optimum rimane per ora il migliore....

veramente ottimo come gainer quello della gaspari anche se io preferisco il real gains dell'universal

si ma great 11 serving è un furto........ credo che oltre al contenuto vada visto anche il rapporto quantità/qualità/prezzo.....

i servings sono 18 di quello che conosco io e cmq i gainer sono cosi pochi servings di solito
questi che abbiamo detto noi sono buoni
cmq un gainer te lo puoi fare anche da solo maltodestrine proteine e grassi buoni

togli i grassi nel post-wo rallentano l'assorbimento degli altri nutrienti più importanti!
Sposta la percentuale a favore dei carbo a scapito delle pro.

Tutti quei micronutrienti e vitamine nel postwo non li trovo tanto utili li preferisco al mattino a digiuno o pre nanna (sempre a stomaco vuoto).
Nel 90% dei casi i minerali presenti competono fra loro inoltre sono presenti alcuni antinutrienti che ne inibiscono l'assorbimento (fibre e biotina).

P.s. gli antinutrienti hanno un brutto nome ma sono utili sopratutto come detossificanti.

Real mass della Gaspari nutrition e Real gains della Universal sono solo proteine e carboidrati, senza l'aggiunta di creatina, taurina e glutammina...

Anche Lava della Universal mi sembra buono...

Comunque ho notato che la universal utilizza tanto zucchero...
tipo il torrent che l'ho utilizzato una volta sola, mi ha lasciato la bocca dolce fino tarda sera.

i gainer sono una cosa e i postwo un'altra hanno formulazioni e scopi diversi

Già è così.. anche se mi piacerebbe sapere ai fini dell'anabolismo generale se c'è una reale differenza tra usare un post WO e mangiare normalmente ai pasti.. comunque io stavo pensando al reanimator della olimp per avere un post WO completo di tutto (eventualmente aggiungo bcaas leucina ed hmb pre o durante l'allenamento).
Che ne pensate di questo? solo che costa quasi 40 euro per 15 servings..:confused:

Il real gains non l'ho mai provato, quindi dici che e' ottimo ... ?

è un buon prodotto alla fine è uno dei tanti buoni postwo con in piu una parte degli ingredienti dedicata alle articolazioni
grosso modo la cifra di un 15 utilizzi la trovi in un certo range di prezzo quindi in teoria non vai a pagare tanto di piu anche se come post penso ce ne siano tanti buoni uguali in giro

se tu non riesci o non puoi portarti dei pasti solidi durante il giorno e trovi comode le polveri si è ottimo
dato che ha anche pochi zuccheri, fibre e grassi buoni
la cioccolata è ottima anche gli altri gusti non sono male da quello che so
i gainer sono prodotti particolari