dubbi su integratori bulkpowders
 

Mi chiedevo: ha senso prendere la caffeina in pasticche?
e poi: l'estratto di té verde di bulkpowders com'è in polvere? secondo voi ha un buon rapporto qualità prezzo? si degraderà? ancora: gli omega 2 in softgels avevosentito erano delicati per temperatura eccetra.. se ne ordino una quantità abb grande si degraderanno? anche qui i prezzi sono buoni, ne varrà la pena?

La caffeina è caffeina, c'è poco da risparmiare.

Se ti serve un integratore, puoi pensare di prenderlo in pasticche, ti faccio però presente che in Italia il limite è di 120mg.

Non ho provato l'estratto di the verde, di certo non è consigliabile usarlo disciolto in acqua, perchè il gusto non dovrebbe essere piacevole.
Inoltre, cosa più importante, se non sei in grado di dosarlo, potresti anche sbagliare i dosaggi.

Tutte le polveri tendono a degradarsi se prendono aria, luce, calore ed umidità, dipende da come le conservi.

Gli omega3 sono olii, tutti gli olii tendono ad irrancidire, divenendo anche tossici.
Il consiglio è di conservarli sempre in frigofero, anche se sono chiusi in softgel e non solo se si scelgono le versioni liquide.

I prezzi sono in linea con i prodotti bulk, niente di speciale ;)

Guru scusa, ma se il limite è 120mg di caffeina, come mai si trovano tranquillamente (in Italia) integratori in capsule da 200?

Se si trovano sono illegali.

Il Ministero è chiarissimo, la dose massima è di 120mg.

cmq x quanto riguarda l'estratto di the verde io mi trovo benissimo, basta appunto stare attenti a dosarlo e diluirlo nella giornata.

un paio di volte ho vomitato x averne bevuto una tazza troppo concentrata :D

il sapore nn è ottimo ma se si sa preparare è buono (io faccio bollire l'acqua e ci metto menta o karkadè + the verde + limone e dolcifico)

anche con gli omega mi sono trovato bene (ne ho prese 1000cps che mi sono finite l'altro jeri).
tra l'altro compagno se ti va di fare l'ordine insieme io devo prendere un boooootto di robba.

Nessuno di Roma che deve fare ordini? :D

beh siamo vicini

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Vorei precisare che in questa sezione non si discute di ecommerce.

Allora magari provo conservando gli omega in frigo, vedo un po' come fare! quindi per il fatto della degradazione.. credi sia meglio prendere confezioni più piccole? cioé 20 kg di proteine che presi mi son durate 1 anno, forse è troppo anche se vantagigos dal punto divista economico, la prox volta credo sia meglio prendere solo 10 kg. comunque boh io le ho sempre conservate nel sacco originario solo ultimamente le ho trsferite nei secchi della farina d'avena che avevo finito che forse son più sicuri

Puoi anche prendere confezioni grandi, le frazioni, le sigilli e le conservi per bene.

Sigillarle nei sacchetti di plastica per alimenti può andar bene, ma io ti consiglio di avvolgerli anche in alluminio per una maggiore sicurezza, visto che la plastica non è che sia così resistente e poi non frena la luce.

Anche con i secchi, è meglio se usi questo doppio sigillo, anche per difendere le polveri dagli attacchi degli animali.
Alcuni coleotteri impazziscono letteralmente per le proteine in polvere.

per la caffeina: bulkpowders da quel che ho capito la vende in polvere non in capsule. il problema mi sembra quindi che di polvere per averne una dose umana ne serve pochissima difficilmente dosabile con i normali misurini

Certo, con alcune sostanze sconsiglio vivamente di affidarsi alle polveri.