Riattivare l'attività tiroidea
 

Chiedo di nuovo consiglio a voi!
Miè stato detto che per il miglior funzionamento del termogenico bisognerebbe riattivare l'attività della tiroide, stressata da allenamento/integrazione.

Che dite, in erboristeria vendono un prodotto apposito, il Fucus (o Fugus, non ricordo:o)
Meglio quello o andare in farmacia a prendere magari L-Tirosina, o addirittura mi sapreste indicare qualcos'altro?:confused:

la tiroide stressata non significa nulla...l'attività della tiroide diminuisce(a meno che tu non abbia patologie) in caso di diete troppo strette o mancanza di elementi fondamentali al suo funzionamento cioè malnutrizione(ma è un evento raro)...

comuque per incrementarla dovresti buttar giu' una buona dieta, consumare sale iodato(dato che lo iodo è 1 elemento fondamentale al suo funzionamento) e al massimo provare per un certo periodo la tirosina(anche se non è strettamente necessario)

anche la forskolina stimola significativamente la tiroide e l'adenilato ciclasi. poi ci sono i guggulsteroni.

by by

aspetta: qui si parla di farla funzionare bene non stimolarla eccessivamente...comunque i guggulsteroni li lascierei stare dato che alcuni studi provano l'agonizzazione dei rtecettori degli estrogeni

solo se si prendono certi termogenici incautamente senza sapere cosa c'e' dentro rischi di incasinare la tiroide
una dieta sbagliata troppo bassa di calorie e carboidrati pure bene non gli fa per questo si usa la ricarica e ogni tot giorni si assumono piu calorie di quelle che si prendono normalmente di quando uno sta a dieta
se mangi male puoi creare forti squilibri

se la tua è una cosa normale prendi del sale iodato, il fucus ci starei attento in quanto stimola troppo e non andrebbe preso per troppo tempo

nella mia dieta gli unici carbo veri (apparte frutta quindi) sono 7 fette biscottate integrali la mattina, 50 gr pane integrale nello spuntino e altri 50 a pranzo..

io uso sale iodato e tirosina e mi trovo bene cosi ;)

Alberto potresti postare questi studi o in caso essere piu' specifico... grazie 1000.

Poi se in caso ''non funzionasse'' bene, e si integra con le sostanze che ho elencato (a giuste dosi), questo porta a sistemare le disfunzioni, o no?

a presto, Ciao

la frutta son carboidrati..non capisco xk non dovrebbe essere considerata..

qui ne ho trovato uno



J Pharmacol Exp Ther. 2004 Aug;310(2):528-35. Epub 2004 Apr 1.
Guggulsterone activates multiple nuclear receptors and induces CYP3A gene expression through the pregnane X receptor.

Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL
Department of Pharmacology and Toxicology, University of Kansas, 5046 Malott Hall, Lawrence, KS 66045, USA.
Gugulipid is an extract of the guggul tree, Commiphora mukul, that is used to treat hyperlipidemia in humans. The lipid-lowering activity is found in the stereoisomers and plant sterols Z-guggulsterone and E-guggulsterone. The molecular basis for the lipid-lowering action of guggulsterone has been suggested to be antagonism of the farnesoid X receptor, a member of the nuclear receptor superfamily of ligand-activated transcription factors. To determine whether guggulsterone has the ability to function as an agonist of other nuclear receptor family members, we screened a panel of these proteins for their ability to transactivate reporter genes. Here, we show that guggulsterones activate the estrogen receptor alpha isoform, progesterone receptor, and pregnane X receptor. Concentration-response analysis using reporter gene assays indicate that guggulsterones activate these three receptors with EC(50) values in the low micromolar range. Furthermore, we show that guggulsterone-mediated activation of the pregnane X receptor induces the expression of CYP3A genes in both rodent and human hepatocytes. Protein interaction assays indicate that guggulsterones interact directly with pregnane X receptor, thereby modulating interaction with protein cofactors. We introduce a novel method to screen herbal remedies for their ability to activate pregnane X receptor. Pregnane X receptor activation is known to cause herb-drug interactions, and our data suggest that gugulipid therapy should be used cautiously in patients taking prescription medications that are metabolized by CYP3A family members. Moreover, our data suggest the need for additional studies of guggulsterones agonist activity against estrogen receptor alpha isoform and the progesterone receptor.

PMID: 15075359 [PubMed - indexed for MEDLINE]

solitamente la gente nn li considera carbo per via del fruttosio che nn usa l'insulina per entrare nelle cellule...molti nn sanno che sopra i 50gr di fruttosio la secrezione isulinica c'è cmq e dipende pure il tipo di frutta che si mangia...

50 g.?! diciamo 20/30 g....