vitamina c fissa le proteine nei muscoli?
 

ciao a tutti ,ieri un mio amico mi ha detto che in famacia vendono delle bustine di vitamina c che servono a fissare le proteine nei muscoli,siccome ci capisco verameente poco ,chiedo a voi : è vero che la vitamina c fissa ste dannate proteine?

oO"
boh, ma in ogni caso la vitamina c costa talmente poco e fa talmente bene che anche se non le fissasse andrebbe presa comunque.
Cmq non penso che esista una forma di vitamina c specifica che serve a fissare le pro nei muscoli. Se ha anche questa funzione lo fa la vitamina c in qualsiasi forma, credo.

Forse era un modo maccheronico per dire che crea le mattonelle del nostro corpo, il collagene...

ah, molto maccheronico :D
bè allora sì.

Intendono che una carenza di vitaminaC, protratta nel tempo porta a patologie inerenti una corretta sintesi del collagene che risulta di una consistenza inadeguata al suo scopo. Son comunque dell'idea che l'informazione che hai ricevuto non sia altro che una nuova leggenda del mondo delle palestre dove chi è più grosso, a volte, si sente giustificato a spararle più grosse.

grazie mille :)