confusione bcaa ......... aiutino!
 

ragazzi scusate il disturbo ma volevo avere dei chiarimenti su i bcaa, visto che sono ancora nell afase dimagrante ( 10/12 kg ancora da perdere ) volevo sapere se nella fase di allenamento con i pesi i bcaa mi possono aiutare anche ad asciugarmi e se è il caso di prenderli anche quando faccio cardio...............ora sto prendendo come thermogenico lipo6 black...
attendo delle vostre risposte

leggi il regolamento!!
Cmq, quel termogenico è pericoloso.
per i bcaa, sì aiutano nel dimagrimento e vanno benissimo associati al cardio.

per chè mi hai detto di leggere il regolamento ? il thermogenico nominato l'ho comprato in un negozio e dalle iscrizioni sopra non contiene sostanze illegali almeno da quelle che conosco io che sono illegali................cmq grazie per aver risposto ai miei dubbi su bcaa e grazie anche per il consiglio sul thermogenico allora quale mi consigli di usare per non correre rischi ?

A meno che non ne sia uscita una versione differente da quella conosciuta ai più, il termogenico di cui stai parlando ha più sostanze illecite che altro. Fra l'altro, lecite o meno che siano, sono certamente sostanze "rischiose". Di tread inerenti termogenici legali ne sono stati fatti un paio ultimamente, uno fra l'altro è stato iniziato da me. Se cerchi fra le mie ultime discussioni iniziate lo trovi.

no...nessuna versione notificata del lipo 6 black...

mi sembra che solo del lipo 6 ci sia una versione italiana