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effect 28-10-2008 03:22 PM

Quote:

ENERGIZE - ISATORI

x 2 compresse

Tirosina 1000 mg -
Caffeina 200 mg -
Glucoronolactone 250 mg -
Teobroma cocoa 75 mg -
Rodiola rosea 75 mg -
Panax ginseng 25 mg -
Octacosanolo 5 mg -
Vitamina B1 2,1 mg 150
Vitamina B6 3 mg 150
Acido folico 200 mcg 100
Vitamina B12 1,5 mcg 150
Magnesio 150 mcg 50
Cosa ne pensate di questo prodotto?
1 compressa prima di un allenamento pesante potrebbe andare bene?

Gianlu..... 28-10-2008 04:11 PM

Hei guru ad inizio discussione hai citato la naringina, potresti darmi qualche info in più? :-)

philox 28-10-2008 05:46 PM

Quote:

Originariamente inviato da effect (Scrivi 76487)
Cosa ne pensate di questo prodotto?
1 compressa prima di un allenamento pesante potrebbe andare bene?

non mi sembra male come prodotto, ma forse Guru ci può dire di piu!!

effect 28-10-2008 06:13 PM

Attendiamo!

topper harley 28-10-2008 09:45 PM

Quote:

Originariamente inviato da effect (Scrivi 76268)
Ragazzi,
io il caffè non lo mai preso!!!

Cè un effetto collaterale per chi non lo prende???

Stessa cosa per la cioccolata, insomma, la caffeina mi potrebbe dare qualcosa in piu?

mazza !!! ma di mattina che ti bevi??? la camomilla :D
scherzi a parte allora forse ti conviene iniziare a farti qualche espresso 30 min prima di iniziare il WO.
zero zucchero te lo butti giù e poi vedi come ti trovi.
poi passerei alle cose più raffinate ;)

effect 29-10-2008 09:55 AM

Devo provare nel pre-work...
ricordo che da piu piccolo lo aggiungevo nel latte!
Dopo ero piu scatenato :D

effect 29-10-2008 09:59 AM

Questa estate un paio di volte mi son mangiato di proposito il gran soleil al caffè, dopo un paio di minuti dalla consumazione mi brontolava lo stomaco e avevo piu fame!

topper harley 29-10-2008 08:42 PM

Quote:

Originariamente inviato da effect (Scrivi 76668)
Questa estate un paio di volte mi son mangiato di proposito il gran soleil al caffè, dopo un paio di minuti dalla consumazione mi brontolava lo stomaco e avevo piu fame!

quello sarà forse per il fatto che il dolce alle volte chiama altro dolce.
non credo ci sia una % di caffeina decente nel gran soleil.

comunque consiglio spassionato proverei prima il caffè da moka.
anche perchè è meno complesso, ti dura di più ed è a buon mercato.;)

effect 30-10-2008 06:04 PM

Il poket coff quanta caffeina contiene? :D

Comunque all'incirca nel prewok quanta caffeina è consigliata?

topper harley 30-10-2008 08:00 PM

Quote:

Originariamente inviato da effect (Scrivi 77113)
Il poket coff quanta caffeina contiene? :D

Comunque all'incirca nel prewok quanta caffeina è consigliata?

ma non sò quanta cmq credo sicuramente più del gran soleil :D

di consigliato non c'è nulla anche se il ministero vieta integratori che superino i 500mg per dose.
ovviamente se ti bevi 20 litri di caffè son cavolacci tuoi:D

io andrei gradualmente prova con un caffè espresso normale.
ci dev'essere scritto sulla confezione del caffè e se non l'hai mai preso credo ti svegli abbastanza il cervello.;)

effect 30-10-2008 08:03 PM

ehheheh, allora dovrei provare :D ;)

Gianlu..... 31-10-2008 12:26 AM

aggiungo di prenderlo 30-45' prima dell'allenamento.... a stomaco vuoto...

effect 31-10-2008 10:11 AM

Sine :)

effect 31-10-2008 06:56 PM

Dove siete dove siete, ah siete qua, bhuaaaahhh.
Si, oggi il caffè prima dell'allenamento mi ha aiutato, si si, oggi ho fatto 5 serie per 6 reps leg press con 120kg, mai fatti in vita mia :D , aspè, in super serie con leg curl! pesante ;).
Funziona.

effect 01-11-2008 01:20 PM

Il thè in bustina quanta caffeina contiene? potrei prenderlo al posto del caffè, no?


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