caffeina e teina assuefazione
 

la caffeina dopo un paio di settimane dovrebbe non aver più l'effetto eccitante...se la cicliza con la teina? puo funzionare? o si deve per froza staccare?
thanks

provo a buttarla, ovvero non ne sono pienamente sicuro, pero ti dico ke agendo + o meno nello stesso modo e stess irecettori, il problema sarebbe lo stesso.
il punto è: se ti serve la capacita eccitante ok, devi "ciclizzarla" se vuoi le altre proprieta, le avrai comunque!

Io sapevo che caffeina e teina sono la stessa identica cosa, chiamata solo in modo diverso...

Sono la stessa cosa ma, come ha detto homer, se assumi il the verde vai a sfruttare altri composti e meccanismi che inducono il dimagrimento, se è quello che cerchi.

In caso contrario non avrai effetti su quello stimolante a parità di quantità di caffeina/teina assunta.

Per rilanciare le'ffetto puoi fare una pausa o inserire anche la naringina che ne amplifica gli effetti.

In ogni caso è sempre meglio fermarsi e fare una pausa, quando si sceglie un'assunzione cronica di qualsiasi stimolante, ci sono anche le surreni che hanno bisogno di rigenerarsi.

scusate l'intromissione,ma quanto tempo ci vuole per "resettare" l'organismo quando si fa un uso prolungato di caffeina?

Direi 2 settimane di media, ma non è raro parlare di 3-4.

Come ho detto sopra, però, è sempre meglio non arrivare ad assunzioni croniche, perchè le surreni hanno capacità limitate.

Ma quando si "stacca" non si prende neppure un caffè il mattino?

se vuoi staccare cerca di staccare del tutto se stai staccando meno ne prendi e meglio è...

Chiaramente, se non interrompi l'assunzione (o la riduci in maniera consistente), non puoi aspettarti un ritorno della sensibilità.

Esiste anche il caffè decaffeinato che ormai non sa più di sapone come un tempo ;)

ehehe è vero che sapeva di sapone

assuefazione? e cosa è?
:D:D:D

io uso comunemente: almeno 1,5 lt di tè verde + non meno di 4 caffè + integratori contenenti caffeina a volontà e tutto questo OGNI GIORNO
:cool:

Ragazzi sto eliminando la caffeina è difficilissimo:( oggi ho fatto un wo di m.... quello si che un vero integratore di cui senti veramente gli effetti in modo tangibile!!Tra due settimae una volta "rilassate" le surreni compro la caffeina in tavolette e ne prenderò 400 mg un'ora prima del wo vi farò sapere!!!:)

se poi, come me, non ti fidi per natura, allora buttati sull'orzo...con la scorzetta d'arancio si avvicina abbastanza al caffè. Li sicuramente non c'è caffeina ne solventi per togliere la caffeina...

e sostieni pure di non essere assuefatto?

un abuso di caffeina è pericolosisimo, lo dico per esperienza personale, una volta esagerai perchè volevo preparare un esame in 1 giorno e non avevo studiato... tra i sides i peggiori sono tachicardia e vertigini, oltre che praticamente nn c si può alzare dalla tazza del wc...