Proteine Quali Le Meglio???

Joker91 · **Proteine Quali Le Meglio??? -** 14-07-2010, 07:00 PM

Ciao a tutti!!!
innanzi tutto premetto che ho già provato 3 tipi di marche diverse x le whey ma non ho ancora trovato 1 buona con un buon rapporto qualità prezzo

se mi dite se posso postare le marche, le possto x dare + aiuto!

shevuzzo · 14-07-2010, 07:06 PM

cerca sul forum, ci son miriadi di info

Joker91 · 14-07-2010, 07:33 PM

SI' MA SONO DISCORDANTI!

Joker91 · 14-07-2010, 07:34 PM

opps!!!
sorry x la maiuscola mi era rimasto acceso il tasto!

**Guru** · 15-07-2010, 09:09 PM

Ciao Joker, puoi postare senza problemi le marche e le schede dei singoli prodotti (così sarà anche più facile valutarle).

In base ai tuoi obiettivi, potremo capire quali sono le migliori.

Joker91 · 15-07-2010, 09:19 PM

Grazie 1000 x l' info!!

allora posto ttt

GIORNI ON
Mattina CREAKIC 3cps + PRO IN POLVERE (adesso prendo le eas)30gr + SPUNTINO

Pomeriggio (PRIMA DELL'ALLENAMENTO)30 min PRIMA 4 CPS pump tech + 20 min PRIMA CREAKIC 3cps + 15 min PRIMA 3gr BCAA eas
(DURANTE L'ALLENAM.) 2gr BCAA eas
( DOPO ALLENAM.) SUBITO DOPO 2gr BCAAeas + 20-25 min DOPO SPUNTINO + PRO IN POLVERE 30gr

Sera SPUNTINO

GIORNI OFF
Mattina CREAKIC 3 cps + PRO IN POLVERE 30gr + SPUNTINO

Pomeriggio CREAKIC 3 cps 20-25 min DOPO SPUNTINO + PRO IN POLVERE 30gr

Sera SPUNTINO

peso 75kg e assumo tutti i giorni 140gr di pro tra whey e pasti.
obbiettivo mettere su massa

grazie a tutti in anticipo!!!

shevuzzo · 15-07-2010, 09:44 PM

il post diventa dispersivo in questo modo e non si va al punto della questione, non è una critica lo dico per te e per rendere di facile lettura il post, cmq se vedi nel forum si fanno delle classifiche in base alla marca, poi ovviamente son gusti, quello che posso consigliarti è sempre di prendere una proteina con certificazionewpi o wpc nzmp(new zealand milk protein) che son fantastiche come solubilità e qualità, insomma son le migliori

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Joker91 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Jul 2010 Località: Villa Certosa	Proteine Quali Le Meglio??? - 14-07-2010, 07:00 PM Proteine Quali Le Meglio??? Ciao a tutti!!! innanzi tutto premetto che ho già provato 3 tipi di marche diverse x le whey ma non ho ancora trovato 1 buona con un buon rapporto qualità prezzo se mi dite se posso postare le marche, le possto x dare + aiuto!

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	14-07-2010, 07:06 PM cerca sul forum, ci son miriadi di info

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Joker91 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Jul 2010 Località: Villa Certosa	14-07-2010, 07:33 PM SI' MA SONO DISCORDANTI!

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Joker91 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Jul 2010 Località: Villa Certosa	14-07-2010, 07:34 PM opps!!! sorry x la maiuscola mi era rimasto acceso il tasto!

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	15-07-2010, 09:09 PM Ciao Joker, puoi postare senza problemi le marche e le schede dei singoli prodotti (così sarà anche più facile valutarle). In base ai tuoi obiettivi, potremo capire quali sono le migliori.

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Joker91 ParentalAdvisoryMember Messaggi: 276 Data registrazione: Jul 2010 Località: Villa Certosa	15-07-2010, 09:19 PM Grazie 1000 x l' info!! allora posto ttt GIORNI ON Mattina CREAKIC 3cps + PRO IN POLVERE (adesso prendo le eas)30gr + SPUNTINO Pomeriggio (PRIMA DELL'ALLENAMENTO)30 min PRIMA 4 CPS pump tech + 20 min PRIMA CREAKIC 3cps + 15 min PRIMA 3gr BCAA eas (DURANTE L'ALLENAM.) 2gr BCAA eas ( DOPO ALLENAM.) SUBITO DOPO 2gr BCAAeas + 20-25 min DOPO SPUNTINO + PRO IN POLVERE 30gr Sera SPUNTINO GIORNI OFF **Mattina CREAKIC 3 cps + PRO IN POLVERE 30gr + SPUNTINO Pomeriggio CREAKIC 3 cps 20-25 min DOPO SPUNTINO + PRO IN POLVERE 30gr** Sera SPUNTINO peso 75kg e assumo tutti i giorni 140gr di pro tra whey e pasti. obbiettivo mettere su massa grazie a tutti in anticipo!!!

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	15-07-2010, 09:44 PM il post diventa dispersivo in questo modo e non si va al punto della questione, non è una critica lo dico per te e per rendere di facile lettura il post, cmq se vedi nel forum si fanno delle classifiche in base alla marca, poi ovviamente son gusti, quello che posso consigliarti è sempre di prendere una proteina con certificazionewpi o wpc nzmp(new zealand milk protein) che son fantastiche come solubilità e qualità, insomma son le migliori