guru cosa mi dici?;)

Non è stata di certo la creatina a farti passare da 110 kg a 120 kg!! Se lo è stata allora preoccupati di quello che hai assunto perchè non era creatina!!! =) In ogni caso è normale la diarrea... E' normale che la creatina richiami acqua nell'intestino perchè comunque parti da dosi minime di 5 g, con le altre non hai questo problema perchè le dosi sono sicuramente minori ( vedi Kre-Alkalyn ) e talvolta ci sono i miscugli che fanno massa unica e non permettono alla creatina di causare quell'effetto collaterale.

ho assunto prodotti che comunque sono notificati in italia dal ministero, non credo contengano chissà quale sostanza....

non credo vuoldire tutto o nulla..se hai preso proormoni ci son sostanze ben più potenti dei farmaci in quanto non hanno un giusto dosaggio

come già detto il prodotto è la creatine strong matrix 7 della olimp sport nutrition... quali proormoni....cmq se è una semplice diarrea vuol dire che la creatina non viene assorbita...