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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 86
Data registrazione: May 2009
Età: 40
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Ma esiste un Gainer senza dolcificanti artificiali? -
08-09-2010, 12:14 PM
Ma esiste un Gainer senza dolcificanti artificiali?Dopo un'estenuante ricerca non sono stato in grado di trovare un buon gainer che non contenga quello schifo di Acesulfame K, Sucralosio, Aspartame e aromi artificiali.... Visto che a me servirebbe per una questione pratica, qualcuno sà se esiste un buon gainer che sia libero da dolcificanti artificiali e altre schifezze? TnX |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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08-09-2010, 03:15 PM
Fossi in te proverei il Massive Whey della Ultimate Nutrition. Per 41 grammi Valore energetico Carboidrati 23 gr di cui zuccheri 11 gr Proteine 14 gr Vitamina A 376 RE Vitamina C 15 mg Calcio 230 mg Vitamina D3 2,5 mcg Vitamina E 5 mg Vitamina B1 0,37 mg Vitamina B2 0,42 mg Niacinamide 5 mg Vitamina B6 0,5 mg Acido folico 100 mcg Vitamina B12 1,5 mcg Biotina 75 mcg Acido pantotenico 2,5 mg Fosforo 50 mg Non contiene dolcificanti artificiali. Oppure anche il true mass della bsn non contiene aspartame. |
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
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08-09-2010, 11:39 PM
In alternativa prendi proteine neutre e maltodestrine, ci aggiungi gli aromi che vuoi, un pò di grassi buoni e sei a posto. Avrai anche il vantaggio di scegliere le materie prime, i rapporti trai nutrienti e di risparmiare tanto. |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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09-09-2010, 12:04 AM
quoto... i gainer non li ho mai capiti sinceramente... |
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One of Us
Messaggi: 86
Data registrazione: May 2009
Età: 40
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09-09-2010, 01:41 AM
In pratica è così che sto facendo da un po'. Però è scomodo...sia ordinare tutti gli ingredienti e avere tremila buste e bustine da pesare, sia mixarli nelle giuste dosi, poi non vengono mai belle solubili ne buone, etc...a questo punto faccio prima a cucinarmi qualcosa... Per chi ha poco tempo a disposizione un gainer con una buona formulazione testata già bello e fatto secondo me è utilissimo...questione di praticità... |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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09-09-2010, 01:57 AM
bé si è più pratico... però per me la qualità spesso inferiore, le dosi sono fisse e ilcosto è nettamente superiore... quindi il bilancio globale imho è a favore del fai da te poi un gainer lo concepisco solo per quelli che veramente non riescono ad aumentare di peso, pur mangiando tantissimo, e allora un pasto liquido ipercalorico da buttar giu ci sta. ma se puoi usare cibo solido è nettamente MEGLIO! |
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One of Us
Messaggi: 86
Data registrazione: May 2009
Età: 40
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09-09-2010, 02:23 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,127
Data registrazione: Aug 2010
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10-09-2010, 01:39 PM
come a quanto pare non esiste?!... ti ho risposto al primo mess... |
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One of Us
Messaggi: 86
Data registrazione: May 2009
Età: 40
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10-09-2010, 03:05 PM
ti ringrazio per la risposta ma non è quello che cerco...cercavo qualcosa di più completo. Uno dei gainer che preferisco è l'ON pro complex gainer ha un ottimo equilibrio tra carbo, 7 tipi di pro, grassi buoni e vitamine solo che ha sucralosio e acesulfame potassium...peccato |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,812
Data registrazione: Sep 2009
Età: 31
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10-09-2010, 04:45 PM
ma anche no acquista il REAL GAINS non rimarrai deluso 1 misurino contiene 15gr pros 25gr chos e 1gr fat mi pare in pratica spenderesti 90 euro ogni 40 giorni 3kili e 200 te li danno a 45 euro e ti durano 20 giorni è buonissimo il gusto al cioccolato io a casa ho 2 bidoni da 3kili e 200 l'uno |
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 360
Data registrazione: Apr 2005
Località: Pordenone
Età: 41
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11-09-2010, 10:20 AM
Ingredienti del Real Gains della Universal: Maltodextrin, protein blend (whey protein concentrate, micellar casein, whey protein isolate), inulin, flaxeed oil, MCT, calcium caseinate, natural and artificial flavors, (strawberry pieces/cocoa), sodium chloride, sucralose, acesulfame potassium, coloring. Purtroppo penso sia impossibile che un gainer equilibrato nei macronutrienti, senza zucchero, non contenga dolcificanti artificiali. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,149
Data registrazione: Mar 2010
Località: Pisa
Età: 35
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11-09-2010, 03:13 PM
Che ne pensi del Mutant Mass della PVL? Io non ho mai usato un gainer e mai me ne sono interessato, però sento alcuni amici parlarne bene: Valore energetico X 130g Kcal 525 Proteine 26g Carboidrati 85g Zuccheri 15g Grassi 9g Saturi 1,5g CLA 200mg ALA 7mg Inositolo 100mg D-Pinitolo 2,5mg MCT 6,5g Colostro 0,50g Fieno Gre. 0,10g Sodio 175mg Potassio 900mg |
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Tags: gainer |
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