chiedo parere su prodotto con carnitina, cromo?
 

ciao a tutti guardavo un po' sulla rete, e anche su ebay, ove poter comprare un integratore di carnitina e cromo che dovrebbe sciogliere un po' i grassi, aggiunto alla sana alimentazione e sport dico bene??... in alcuni siti dice così.


siccome non ho idea di che marca prendere, e anche se meglio acetil carnitina o meno, volevo sapere con quale marca voi vi trovate bene, perchè non ne ho mai presi.
grazie1000

la carnitina fa bene a 1000 cose, ma non "scioglie" i grassi, al massimo diciamo che ti aiuta a bruciarli meglio, ma devi avere bisogno di bruciarli, è usatissima proprio per questo negli sport di endurance

be' intanto grazie della risposta gentilissimo,
io faccio nuoto quindi in se penso assumere carnitina per un periodo per bruciare un pokino meglio i grassi non penso faccia male.

se mi dite per cortesia su quale marca orientarmi io ne sarei felice.

le prime due che mi vengono in mente "interessanti" la nuova di +watt e quella di pronutrition