Multivitaminico economico
 

Salve a tutti. Oggi insieme a diversi tipi di cibi ho comperato anche un nuovo multivitaminico economico. Da quanto ho potuto vedere copre uno spettro di vitamine decente per il prezzo al quale l ho comprato (poco più di 4 euro per 100 compresse da 1g). Volevo sapere cosa ne pensate e se tra gli ingredienti ce ne sono alcuni che possono essere potenzialmente dannosi per la salute:



Gerivital A-Z compact depot - Con vitamine, sostanze minerali e luteina



Ingredienti:


Agente di carica: fosfato di calcio, idrossido di magnesio, cloruro di calcio;


Agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa, carbonato di calcio, vitamina C, gelatina, acido nicotinico, fumarato ferroso;


Antiagglomerante: sali di magnesio degli acidi grassi, vitamina E, D-pantotenato di calcio, amido di mais, ossido di zinco, solfato di manganese;


Agente di rivestimento: gommalacca, zucchero, solfato rameico;


Coloranti: biossido di titanio, ossido di ferro e idrossido di ferro, vitamine B6 B1 e B2;


Agente di rivestimento: glicerina, luteina, vitamina A, amido modificato, maltodestrina, olio di cocco, cloruro di cromo, acido folico, molibdato di sodio, biotina, idruro di potassio, selenito di sodio, vitamina K, vitamina D;


Antiagglomerante: biossido di silicio e vitamina B12.



Parte integrante:


*/* = RDA non stabilito


Vitamina A 100% 800μg RE

Vitamina B1 100% 1.4mg

Vitamina B2 100% 1.6mg

Vitamina B6 100% 2mg

Vitamina B12 100% 1μg

Vitamina C 125% 75mg

Vitamina D 100% 5μg

Vitamina E 100% 20mg alfa-TE

Vitamina K */* 30μg

Biotina 100% 150μg

Acido folico 100% 200μg

Niacina 100% 18mg NE

Acido pantoteico 100% 6mg

Magnesio 33% 100mg

Potassio */* 80mg

Ferro 36% 5mg

Zinco 33% 5mg

Manganese */* 2mg

Rame */* 1000μg

Cromo */* 60μg

Molibdeno */* 80μg

Iodio 67% 60μg

Selenio */* 30μg

Cloruro */* 72mg

Luteina */* 1000μg

Un multivitaminico economico ma buono, è quello della Isatori.
Combacia i valori nutrizionali.

Ho dato un occhiata al multivit della Isatori. Effettivamente risulta essere migliore ma, il prezzo per quanto buono è elevato rispetto a quello che ho comprato io.

Per quanto hai potuto vedere tra gli ingredienti di quello postato da me ce ne sono di potenzialmente dannosi per la salute?