Prenanna - Caseine, Zma ed alcuni dubbi particolari

[PO-OL]

Originariamente inviato da gianni1879

si, però nelle istruzioni italiane c'è scritto una capsula al dì che contiene 150mg di magnesio, 10mg zinco e 3mb b6. Mentre nelle istruzioni inglesi parlano di 3 capsule per uomo e 2 per le donne al dì.

Quindi per questo mi è venuto il dubbio

Questa cosa l'avevo notata anchio cercando info a riguardo.

Diceva +watt che in Italia le leggi sono molto stringenti su questi prodotti, non vengono considerati con leggerezza, e le dosi consigliate non possono essere superiori a quanto indicato dal ministero. Faceva questo discorso per un multivitaminico ma credo che il concetto sia uguale.

[gianni1879]

Originariamente inviato da PO-OL

Questa cosa l'avevo notata anchio cercando info a riguardo.

Diceva +watt che in Italia le leggi sono molto stringenti su questi prodotti, non vengono considerati con leggerezza, e le dosi consigliate non possono essere superiori a quanto indicato dal ministero. Faceva questo discorso per un multivitaminico ma credo che il concetto sia uguale.

si esatto, credo che il motivo sia proprio questo, essendo un prodotto sia venduto in Italia sia all'estero.

[orange]

Originariamente inviato da gianni1879

si, però nelle istruzioni italiane c'è scritto una capsula al dì che contiene 150mg di magnesio, 10mg zinco e 3mb b6. Mentre nelle istruzioni inglesi parlano di 3 capsule per uomo e 2 per le donne al dì.

Quindi per questo mi è venuto il dubbio

Scusate, non vorrei fare il matematico di turno ma avete notato che se fai 150 gr di Mg e 10 di zincoe li moltiplichi per 3 (il numero delle tavolette da assumere) ti esce l'esatta formulazione dello ZMA

Ti dice infatti UNA capsula contiene tot. quindi prendine TRE

[gianni1879]

Originariamente inviato da orange

Scusate, non vorrei fare il matematico di turno ma avete notato che se fai 150 gr di Mg e 10 di zincoe li moltiplichi per 3 (il numero delle tavolette da assumere) ti esce l'esatta formulazione dello ZMA

Ti dice infatti UNA capsula contiene tot. quindi prendine TRE

certo infatti io ne prendo 3 di capsule

facevo notare però la doppia etichetta, che per l'Italia ne consigliano di assumere 1, mentre per l'etichetta inglese ben 3

[orange]

Quelle sono le solite beghe ministeriali, ma se te sei interessato all formula ZMA devi seguire i dosaggi originali.

[LiborioAsahi]

straquoto orange.
Valuta inolte, se assumi multi vit e min, la quantità di Zn e Mg che già introduci.

[gianni1879]

Multivit. la mattina, altri minerali in genere no.