kre-alkalyn e caffe'
ragazzi sto usando questa creatina e vorrei sapere quanto tempo deve passare prima che possa bere un caffè; quanto prima e quanto dopo l'assunzione della creatina.
:Dgrazie |
Dipende.
Se prendi la creatina prima del caffè, possono bastare 30-45 minuti. Se fai il contrario, almeno 90 minuti. |
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