FitUncensored Forum - Aumentare i livelli di testosterone

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Aumentare i livelli di testosterone

Salve ragazzi vorrei riuscire ad alzare il testosterone a livelli fisiologici ma almeno verso la soglia alta.
Cosa pensate di usare della forscolina per l' aumento del camp, Dim che non fa convertire gli estrogeni nella loro versione 17beta
Se conoscete qualcosa aspetto risposte
saluti alberto

Quote:

Body composition and hormonal adaptations associated with forskolin consumption in overweight and obese men.Godard MP, Johnson BA, Richmond SR.
University of Kansas, Department of Health, Sport and Exercise Sciences, Applied Physiology Laboratory, Lawrence, KS 66045, USA. mgodard@ku.edu

OBJECTIVE: This study examined the effect of forskolin on body composition, testosterone, metabolic rate, and blood pressure in overweight and obese (BMI > or = 26 kg/m(2)) men. RESEARCH METHODS AND PROCEDURE: Thirty subjects (forskolin, n = 15; placebo, n = 15) were studied in a randomized, double-blind, placebo-controlled study for 12 weeks. RESULTS: Forskolin was shown to elicit favorable changes in body composition by significantly decreasing body fat percentage (BF%) and fat mass (FM) as determined by DXA compared with the placebo group (p < or = 0.05). Additionally, forskolin administration resulted in a change in bone mass for the 12-week trial compared with the placebo group (p < or = 0.05). There was a trend toward a significant increase for lean body mass in the forskolin group compared with the placebo group (p = 0.097). Serum free testosterone levels were significantly increased in the forskolin group compared with the placebo group (p < or = 0.05). The actual change in serum total testosterone concentration was not significantly different among groups, but it increased 16.77 +/- 33.77% in the forskolin group compared with a decrease of 1.08 +/- 18.35% in the placebo group. DISCUSSION: Oral ingestion of forskolin (250 mg of 10% forskolin extract twice a day) for a 12-week period was shown to favorably alter body composition while concurrently increasing bone mass and serum free testosterone levels in overweight and obese men. The results indicate that forskolin is a possible therapeutic agent for the management and treatment of obesity.

PMID: 16129715 [PubMed - indexed for MEDLINE]

ecco degli studi

innanzitutto, sei giovane, con 1 po di allenaemnto e dieta buona te lo ritroverai a alti livelli.
i supplementi li lascerei a dopo.
se proprio vuoi provare qualcosa, inizia con omega3, vitamine, proteine e ZMA

mi dispiace contradirti ma ho livelli bassi :o
preferisco usare la forscolina apposto degli omega 3 cosi almeno non inibisco la ciclossigenasi

allora, se hai i livelli BASSI davvero, cioè ke stanno sotto i livelli fisiologici, E il medico ti ha detto che devi fare terapia, è 1 discorso, e li nn prendi fosfocolina o cose del genere, ma prendi delle cose + "serie".
in caso contrario, prendere queste cose nn ti aiutera molto. i livelli di testo sono importanti ma nn fondamentali. e poi, se sei grassoccio, molto prob il tuo testo viene aromatizzato in quantita maggiori. inizia a scendere e poi se ne riparla.
gli omega 3 agiscono sulla ciclossigenasi? Risposta NO
gli omega 3 sono substrato di questa e producono degli eicosanoidi meno efficaci, ma aumentano i livelli di testo, aumentano la sens insulinica, aiutano nella riduzione del peso, e in mille altre cose.
questo studio ke hai visto è 1. ce ne sono altri dicono il contrario.

Concordo con homer, io mi orienterei sugli omega3 e magari sullo zma per prevenire eventuali carenze che potrebbero essere la causa di valori tendenti al basso.

scusate la domanda inerente il titolo del post.
Ma per aumentare il livello del testo, il TRIBULS TERRESTRIS e' efficace oppure no?

Eppure dovrei provare sti omega3...

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Originariamente inviato da pirillo8 (Scrivi 17930)

scusate la domanda inerente il titolo del post.
Ma per aumentare il livello del testo, il TRIBULS TERRESTRIS e' efficace oppure no?

no...è come l'alcohol, aumenta il rilascio di LH, ma rende le gonadi insensibili a questo aumentato livello. Aumenta la libido, ma il testo rimane il medesimo

Quote:

Originariamente inviato da Anabolic (Scrivi 17881)

Foscolina per il Camp
Dinavil per il potere di legante alla SHBG
Dim per la funzione modulatrice degli estrogeni

Quote:

Originariamente inviato da Anabolic (Scrivi 17891)

mi dispiace contradirti ma ho livelli bassi :o
preferisco usare la forscolina apposto degli omega 3 cosi almeno non inibisco la ciclossigenasi

per inibire le COX con il DHA dovresti assumerne dosi spropositate ed azzerrare del tutto l'intro di EPA ed acido arachidonico ed i loro precursori...
Cmq, l'inibizione delle COX aumenta il Camp e sembra inibire l'espressione dell'aromatase..

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Originariamente inviato da homer (Scrivi 17894)

ciao ho livelli fisiologici ma volevo migliorare il mio quadro ormonale ed anche per il bb, non aspiro certamente a gli effetti degli AAS :D, allora uno stack potrebbe essere:
FORSCOLINA
DIM
OMEGA
dinavil è l' estratto del ortica e che complicazioni può poratre?hai degli studi su questo prodotto
L' alc ha degli effetti sui recettori del testo?

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Originariamente inviato da Antò (Scrivi 17939)

Foscolina per il Camp
Dinavil per il potere di legante alla SHBG
Dim per la funzione modulatrice degli estrogeni

Cosa sono esattamente?

L'alc diminuisce l'shgb, la globulina legante gli ormoni sessuali, quindi può aumentare la quota di testosterone libero.

we guru secondo te quali sono i dosaggi necessari per questi integratori per il mio scopo:
Per l' aumento di camp
Forscolina
Omega 3 pensavo di introdurli con l' alimentazione

per la conversione nella forma più attiva
DIM

per l' shbg
DINAVIL
ALC

Si trova il dinavil in integratori???