alcar si ma quale??
 

Ragazzi chiedo nuovamente il vostro aiuto....sapreste indicarmi un ottima marca da cui prendere l'alcar ed eventualmente la beta alanina??? per ora uso la beta alanina della +watt ma per l'alcar cosa consigliate??? grazie in anticipo
ps: non ho trovato consigli su cerca riguado le marche!!

now foods sia per la beta alanina (ma andrebbe bene persino la polvere bulk del solito pluricitato sito inglese) che per l'alcar (che è carnipure)

grazie mick.....e come aakg crea e okg cosa ti sentiresti di consigliarmi??

l'aakg te la sconsiglio in generale in quanto poco efficace sui più..quindi non saprei consigliarti una buona marca in particolare, ma basta che prendi una qualunque marca nota che ti ispira fiducia..

su creatina, se la prendi monoidrato prendi qualunque marca riporti che è degussa o creapure

se la prendi malato prendi la biotech usa o la olimp

per l'okg prendi now foods

....mick gentilissimo!! Cmq penso ovviero' con la citrullina malato al posto della aakg e okg

bravo..il portafoglio ti ringrazierà.. ;)