cla o carnitina?
 

salve vorrei fare alcune domande:dato che vorrei eliminare il grasso addominale avevo intenzione di comprare cla o carnitina :) ma quale è la differenza tra i due?e quale mi consigliate?oppure potrei usarli tutti e due insieme?

Sono integratori completamente diversi e che agiscono in maniera diversa.

Il cla migliora la composizione corporea, la carnitina aiuta a veicolare gli acidi grassi nei mitocondri.

Nella pratica potresti usarli insieme ma, senza dieta ed allenamento adeguati, non otterresti alcun risultato.