proteine post work quali?
 

devo sceglere una pr
mi vorrei indirizzare verso una isolata.......
in passato ho provato le ultimate nutrition isosensetion 93 , prodotto molto tecnico.......
vorrei provare le iso 100 dimatyze che ne pensate?

ho a disposizione le gasparri myfusion che sono un blend proteico (studi indicano che il blend è piu adatto x la sintesi proteica ma le isolate sono migliiri in definizione)
tralaltro le isolate dovrebbero esser epiu ricche di lattoglobuline x sistema immunitario
giusto guru?

son paranoie..o meglio finezze..una whey concentrata o isolata va più che bene

nono, so proprio paranoie...

sono talmente tali, che ditemi sinceramente chi ha mai notato una vera differenza tra le tre per ciò che concerne body fat o composizione corporea.
la selezione maniacale delle pro è roba da bb agonisti impegnati nel pre-gara

quasi sicuramente la fonte proteica è la stessa....

volevo essereuna volta tanto gentile..nel pregara c'è chi stacca direttamente le polveri e pro tecnica mi sa di truffa, ha solo un bel nome in sostanza che cambia?

mah, virtualmente 0 lattosio 0 sodio 0 fat, leggevo di phil heat che ne usava una anche nel pre-gara ma non diceva il nome...
vattelappesca se è vero, però qualche proteina tecnica c'è in giro...

sta di fatto che come dici tu, molti le staccano e via

merluzzo poco sodio, zero lattosio zero grassi :D