GLUTATIONE: lo possiamo ottenere da cisteina, glicina e acido glutammico.
 

ciao...
sul sito di albanesi ho letto che il glutatione è formato da cisteina, glicina e acido glutammico.

quindi.. i nteoria.... basterebbe prendere la glutammina, la glicina e il nac per assicurarsi uno dei piu importanti antiossidanti per il corpo?

in genere si dice basti solo la acetilcisteina..... ma penso che sia anche ottimo aggiungerci gli altri 2 integratori per aver un quadro completo.....

Non penso assolutamente che possa funzionare a meno che non vi sia un marcato stato carenziale dei suddetti elementi.
Non è che a mescolare cellulosa, linfa e lignina si fanno gli alberi...
Certe vie metaboliche non vanno più in la di un tot, aumentare i reagenti non porterà a nulla. Ahimè.