dopo 2 settimane di utilizzo mi sn abituato alla caffeina che mi aveva dato affetti non belli, adesso prendo una caps da 1gr di alc + 200 mg di caffeina , 3/4 d'ora prima del cardio, e una caps 3/4 d'ora prima dei pesi, ma non ho visto un gran ke di perdita di peso sopratutto a livello dell'addome, quindi volevo sapere se l'aggiunta di forskolina sia una buona combinazione

la forskolina è sempre una buona aggiunta.

in ke dosaggio dovrei prenderla? la aggiungo sempre assieme all'alc quindi pre cardio e pre pesi ?

niente caffeina prepesi...only precardio....
non fa miracoli nulla se magnamo:D...un consiglio funzionale è quello di farti un po di cardio a fine pesi,e un giorno a settimana solo cardio e nocarbs

mi avevano gia detto pre pesi niente caffeina....ma qual'è il motivo ?

Fossi in te farei 3 assunzioni da 15mg di principio attivo al giorno e a stomaco pieno.

sto avendo qualche difficolta a trovare questo integratore alla fine ho trovato questo credo che potrebbe andare bene,ma non capisco se 1 caps contiene 250mg di forskolina o 50mg


primaforce forskolin 50

Dimensione della dose: 1 capsula
Dosi per confezione: 60

Quantità per dose

Coleus forskholii estratto (root) 250mg
(normalizzata al 20% ottenendo
50 mg attivo forskolina)

se conoscete qualcosa di meglio e lo potete linkare grazie mille

Forse la domanda e' scontata, ma la carnitina acetile e l'acetyl carnitina sono la stessa cosa?

Su un'ecomm ho trovato carnitina in forma acetile, il prezzo e' molto piu' basso di quello che normalmente si trova per l'alc in polvere.

Dalla mancanza di risposte devo dedurre che la mia domanda era cosi' ridicola?

Elementare Watson :D

perche niente caffeina prepesi ?? c'è qualche rischio per la salute o cos'altro ??

newfit ???????????????????

Rischi a dosaggi umani non dovrebbero essercene,è contenuta in praticamente tutti i pre wo sul mercato ergo in moltissimi la usano pre-pesi...