Migliorare il sapore dei gainer...
 

I gainer fanno ca***e, questo è assodato, rispetto alle normali proteine, whey o isolate che siano, i weight gainer hanno un gusto pessimo dovuto con molta probabilità al blend di carbo che contengono (maltodestrine incluse). Poi son sicuro che ci sono eccezzioni e che molti di voi li mandano giù tranquillamente.

L'ultimo che ho acquistato è il pluri premiato Mass Gainer della ON: una porcheria abominevole in quanto a sapori, e fa grumi come fossero pietre.

Volendo "aromatizzarlo", cosa potrei fare per renderlo piacevole al gusto?

Ringrazierò infinitamente chi mi aiuterà! :)

Buttaci dentro del Nesquik, forse lo migliori anche qualitativamente e la prossima volta che pensi di risolvere qualcosa con un gainer conta fino a 1000.

ma vedi, non devo risolvere nulla, è solo un "in più" che do alla colazione, e i suoi frutti li sta dando, avendo poco tempo a disposizione causa lavoro mi accorcia i tempi...

cmq grazie del consiglio, proverò!

Secondo me Devil era sarcastico:D

Ma parli del Serious Mass o del Pro Complex Gainer?

Del Serious Mass

Fammi capire te ti fai quella dose li ogni mattina?

Su 334 gr i carbo sono 252...bella roba.

1 scoop soltanto quindi metà dose...

amplia il concetto....

Devil vuol dire che ti fai 126gr di carboidrati (e non sappiamo nemmeno a che impatto glicemico sono le maltodestrine, seppure a quei dosaggi cambi relativamente poco) e 25 di proteine, quindi un rapporto di 5:1 che è piuttosto sbilanciato.

Detto questo, dipende anche dalle necessità individuali quindi, se magari sei un hardgainer estremo, potrebbe anche funzionare, sebbene sarebbe preferibile orientarsi su qualcosa di più equilibrato e che contenga meno carboidrati e più grassi salubri.

Riguardo il sapore, dipende da che gusto hai scelto.
Puoi aggiungere del cacao in polvere o del caffè decaffeinato se hai preso il cacao, e della frutta se è un fruttato.

Metti tutto nel frullatore e via.

hardgainer estremo, del resto devo tener fede al mio nick...

cmq ho preso il cioccolato, proverò come dite....

perchè la prossima volta non provi un prodotto come huge mass? ;-)

di che prodotto parliamo? mi fai vedere i dati?

Serving Size4Scoops(163g)Servings Per ContainerApproximately 14
Amount Per Serving% Daily Value
Calories675
Calories From Fat135
Total Fat 15g 23%
**Saturated Fat 11g 55%
**Cholesterol 120mg 40%
**Sodium 340mg 15%
**Potassium 450mg 10%
**Total Carbohydrate 85g 28%
**Dietary Fiber 1g 4%
**Sugars 17g
†Protein 50g 100%**
Vitamin A 125 IU 4%
Vitamin C 0mg 0%
Calcium 420mg 42%
Iron 1mg 6%
Tri-Anabol-Peptase Bio-Engineered Digestive Enzyme System:1,385mg†
Amino-Peptase:

Protease 3.0

Protease 4.5


Gluco-Peptase:

Alpha-Amylase

Gluco-Amylase

Maltase

Lactase

Invertase


Lipo-Peptase:

Lecithin

Lipase


** Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet† Daily Value not establishedOther Ingredients:Fast Release Ultra Bio-Available Premium Whey Protein Concentrate And BCAA Complex (Whey Protein Concentrate, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Fast Release Carbohydrate Complex (Maltodextrin, Corn Syrup Solids, Dextrose), Concentrated MCT And Lipid Complex (Coconut Oil, Mono- And Diglycerides, Sunflower Lecithin), Sodium Caseinate, Cocoa (Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Di-Potassium Phosphate, Sodium Silicoaluminate, Acesulfame Potassium, And Sucralose.


Contains Milk.

In questo 3D avevo allegato una tabella inerente i gainer , se vuoi puoi consultarla , magari i prezzi non saranno aggiornati , ma potrebbero anche esserlo;)

http://www.fituncensored.com/forums/...ytogainer.html

Tra i gainer della ON , hai scelto il peggiore .