Ma eri in acidosi, e quindi perchè non hai cercato di correggerla con alimenti e/o integratori basificanti, come hai verificato che sei in acidosi?

Le flatulenze possono essere comunque sintomo di eccesso, specie di AA solforati.

Il fatto che tu stia migliorando è come ti hanno detto dato dalle Kcal in meno.

mmmm...mi consiglieresti come "basificarmi" bro!!??:)tipo molta
verdura ecc??

Si sicuramente inizierei da quella, ma anche potassio citrato.

Magnesio citrato e/o sodio citrato e potassio fosfato.
Sono tutti rimedi economici, sono efficaci e possono migliorare la performance.

Una dieta iperproteica porta a quella situazione che io comunque non definirei un problema!!!
Basificare un sistema che si crea come conseguenza di un tipo di alimentazione... non so. Conosco il problema ma tutto si ristabilizza nn appena si riporta l'alimentazione a livelli più "normali"... ma poi normali secondo quali regole?
Meno seghe ragazzi... i nutrizionisti cominciano ora a capire le basi dell'iperproteica... e ci fanno un sacco di soldini pure (vedi tisanoreica e similari hihihi)
mao
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