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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#31)
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 258
Data registrazione: Mar 2010
Età: 37
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16-02-2012, 09:19 AM
ma le riserve le ripristini comunque anche senza picco, visto che la sensibilità insulinica è alta post workout. Però il cortisolo, per essere soppresso, ha bisogno di un picco... non dico da causare ipoglicemia... però nemmeno quello che ti darebero 2 etti di fagioli.  |
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(#32)
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Rookie
Messaggi: 22
Data registrazione: Feb 2012
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16-02-2012, 12:26 PM
intendevo ripristinare le riserve con una fonte ad alto IG, l insulina facilita il passaggio del glucosio dal sangue alle cellule, facilita il passaggio degli amminoacidi e ha funzione anabolizzante perchè stimola la sintesi proteica. L accoppiamento proteine e carbo ad alto IG causa picco insulinico e favorisce così l ingresso degli amminoacidi nelle cellule muscolari, che favoriranno l anabolismo In conclusione: Il picco è assolutamente fondamentale post wo a presto buon pump |
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(#33)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 39
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16-02-2012, 12:34 PM
Il picco era fondamentale negli anni 90  |
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Modalità lineare
