ALA in Farmacia???
 

'Giorno a tutti...

Praticamente il medico per la schiena mi ha prescritto un integratore(:confused::confused:) di nome ALANERV che dovrebbe essere questo(quando l'ho visto su internet ci sono rimasto male :(:mad:)



1 CAPSULA %RDA/capsula

Acido alfa-lipoico------ 300mg -
Acidi grassi poliinsaturi------ 180 mg -
Vitamina E naturale------ 7,50 mg 75%
Vitamina B5------ 4,50 mg 75%
Vitamina B6------ 1,50 mg 75%
Vitamina B2------ 1,20 mg 75%
Vitamina B1------ 1,050 mg 75%
Selenio------ 25 mcg 45%


Ora dato che in questo periodo sto prendendo già un polivitaminico a medio/alto dosaggio, dato che l'integratore sopra fa schifo e costa un botto e dato che quello che dovrebbe servire al teorico scopo dovrebbe essere l'ALA vi chiedo:

conoscete un buon integratore di ALA da trovare in farmacia?(il problema e che ora non dovrei fare ordini online di altri integratori)



tenchiu :)

Sai che non servirà a nulla vero :( ?
Senti in farmacia se ti fanno delle capsule galeniche con mezzo grammo di ala. Il resto già sarà compreso e surclassato nel multivit (e 180mg di polinsaturi sono mezzo pinolo, quindi possiamo pure evitarli).

che tristezza!

ma io dico a che cacchio servono le farmacie??

non è tollerabile che alle farmacie si debba far ricorso per questi prodotti da due soldi (che vengono poi venduti a prezzi assurdi)..

bisognerebbe che le farmacie fungessero unicamente da centri di raccolta di farmaci vendibili solo idetro ricetta medica..

così invece i farmacisti sono solo degli spennagonzi che campano sull'ignoranza imbarazzante dei cittadini..

al riguardo anche i medici dovrebbero rifarsi una cultura che elimini una volta per tutte i vecchi e odiosi luoghi comuni..

scusate per l'ot, ma io non ne posso davvero più di leggere queste cose, e, come avrete capito, il mio rancore nei cfr delle farmacie cresce di giorno in giorno..

Infatti le farmacie servono per i farmaci, questi integratori sono fumo negli occhi.

Se proprio vuoi prenderlo in farmacia, c'è il Tiobec.

Altrimenti puoi trovare svariati integratori.

Si ma infatti dopo che ho visto cosa conteneva(ma sopratutto quanto) ho perso buona parte della fiducia che avevo nel medico che mi ha suggerito di prenderle per la schiena( e meno male che NON è lui a venderle altrimenti avrei pensato male :( ) ...E pensare che questa ciofeca costa intorno ai 18 euro per 20 capsule :mad:


Grazie Guru non conoscevo il prodotto in questione :) Decisamente migliore dell'Alanerv come composizione e quantità...

Comuqnue l'idea di farlo fare galenico come mi ha suggerito Liborio non è male ma il problema è che sono quasi sicuro che primo mi chiederanno la ricetta(quindi altro giro di dottori) e secondo me lo faranno pagare un botto(successo già in passato con la biotina )..

Comunque Guru hai dai consigliarmi altri integratori specifici fuori farmacia?

grazie


edit: Ho visto che c'è il tiobec 800 bustine. Per busta 800mg di ALA( anche se sono solo 10 bustine per circa 23-24euro )

Cioè 300 mg di lipoico sono pochi? Per capsula????
Ma stiamo scherzando?
L'unica cosa che non conosco è il prezzo... ma la dose è corretta...
mao
il blog di mao +Watt

Guru secondo te quindi quale conviene prendere tra questi?


TIOBEC 400 Retard da 40 compresse






oppure


TIOBEC 600 cioè 16 buste con 600mg di ALA puri per busta



Dovrei fare circa 2 mesi di uso anche se non sono sicuro se sia meglio assumere 300 o 600 mg giornalieri dilazionati...



Non ho detto che 300mg di ALA sono pochi, ho detto solo che l'alanerv per quanto costa e per le quantità di dosi non mi piace..:)

Poi vabbè come al solito ci mettono in bella mostra una serie di ingredienti di contorno per fare numero :o

A quello si... Diciamo che in farmacia meglio prendere solo farmaci... Gli integratori non hanno senso li...
Mao
Maowatt.blogspot.com

Son d'accordo, scegli un integratore e spenderai meno per più prodotto.

Non posso consigliarne uno specifico, cerca di preferire quelli che contengono ala Alipure.

Ok grazie :)