a buon intenditore poche parole ;)

Io ormai ciclo sempre gli stessi, ad oggi gli unici a cui ho deciso di affidarmi:
L'ultimate, l'adam, l'orange triad, l'Activite e l'Anavite.

L'adam non riesco a trovarlo :mad:

grazie :D

Salve a tutti,

ho alcune domande e chiedo solo dei pareri:

1. quale é secondo voi la valenza di influenza esogena di qualsivoglia integrazione alimentare rispetto a quella di uno stimolo meccanico come l'allenamento con i pesi sulla macchina uomo ai fini di un risultato ottimale? Che cosa direste in termini di percentuali?

2. quale é la vostra idea di "omeostasi" in tal senso? Puó realmente un compound influenzare in maniera determinante la prestazione atletica in termini di crescita muscolare e/o forza?

Grazie per chi dice la sua

secondo me sei OT! :rolleyes:

E comunque non si può quantificare...

Impossibile da dire. Non si può parlare di %. Sono "stimoli complementari". Probabilmente l'influenza maggiore di una componente rispetto all'altra dipende dallo sport che si prende in considerazione. Fatto sta che comunque sia una cosa che l'altra devono essere al top per avere il massimo dei risultati