Gainer - Bsn True Mass
 

Ciao ragazzi!
Vorrei chiedervi info riguardo questo gainer della Bsn: "true mass";

Vi lascio gli ingredienti:




E' un buon gainer? (se ne conoscete di migliori, sparate pure eh! :) )

La mia idea era di trovare un gainer per gli spuntini, anzi, per lo spuntino.. dato che di mio fatico a mangiare già nei 3 pasti principali..
poi ci si mette anche il caldo in arrivo, che contribuisce/contribuirà a togliermi appetito.
Insomma, vorrei acquistarlo per la comodità di avere uno spuntino "completo" e pronto, quando non riesco ad arrivare alla mia quota calorica con il cibo solido.

(per farvi capire, il post wo ad esempio non riuscirei assolutamente a farlo con del cibo solido, infatti vado di pro+malto.. figuriamoci gli spuntini.

Vi ringrazio

un gainer si giudica anche dal gusto ;)

Gli integratori non andrebbero valutati dal gusto... Ma dai principi attivi... Mica sono caramelle.
Maowatt.blogspot.com

Beh sinceramente prima di tutto mi interessa sapere se è di buona qualità o meno.
Poi magari, appurato che è un prodotto valido, cercherò feedback sul gusto.. ma essendo soggettivi, ciò che piace a te può fare schifo a me e viceversa.

:D

real gains dell' universal gusti ottimi e fatto bene
guarda se ti conviene questo o fartelo da te

il BSN è un ottimo prodotto e il gusto fragola e stupefacente, ma il costo è veramente oneroso.
se mi permetti uin consiglio, il
Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 5kg gusto Chocolate Creme il prezzo 45 euro ma per 5 Kg e come gusto anche qui siamo su livelli da gelateria

Grazie Great!
Dove acquisto solitamente, ho visto che hanno il "real gains" da 3.110 gr, mentre il "true mass" è da 2.610 gr.. alla fine però, guardando il dosaggio di entrambi, ci farei comunque gli stessi giorni.
Solo che quella della Bsn lo trovo ad un prezzo inferiore (parlo di circa 10 euro in meno).

Quindi se non ci sono grosse differenze per quanto riguarda la qualità tra questi due, opterei per il "true mass".

Per quanto riguarda il farmelo da me, la verità è che mi scoccia.. sicuramente mi converrebbe, ma credo sarebbe meno comodo e veloce.
Anche perchè secondo i miei calcoli, un barattolo di questi gainer dovrebbe durarmi circa oltre 2 mesi.. alternadolo e utilizzandolo magari nei giorni di WO.

Però più avanti magari opterò per farli da me.. per adesso preferisco trovarmelo pronto. :)

Ciao androlic!
Purtroppo sul sito dove acquisto, non c'è il gainer che mi consigli. :(

Ottimi gainers per qualità prezzo sono il Xtreme Mass Gainer della Xcore e il Jumbo della Scitec

è un peccato, in quanto è un prodotto quasi unico nel suo genere, con una dose piena ti da 1000 calorie con 70 g di proteine suddivise in:
Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Milk Protein Isolate, Hydrolized Whey Protein, Egg Protein Isolate, Micellar Casein, Milk Protein Concentrate, Calcium Caseinate

con 170 g di carboidrati complessi e
9 g di grassi essenziali Canola Oil, MCT (Medium Chain Triglycerides), Omega 3 Fish Oil, CLA (Conjugated Linoleic Acid)

e 1000g di glutamina con dei enzimi digestivi.
infatti anche quando prendo una dose piena 265 g cioe 4 cucchiai non mi sono mai sentito gonfio o disturbato.
poi io di solito prendo meta dose e cioe 2 cucchiai e cosi la confezione dura veramente tanto

Il Jumbo è uno dei peggiori gainer ancora invendita che io abbia mai visto. Uno sfacelo di carbo (150g a porzione) e come primo ingrediente: glucosio. Ridicolo e insalubre.

Xtreme Mass gainer non lo vado nemmeno a vedere.


Questo era il mio parere, Alessio mi spieghi invece la tua affermazione? Perchè qualitativamente sarebbero degli ottimi gainer?

In effetti anche l'Xtreme Mass gainer ha parecchi cho.

(in ogni caso, per sfortuna o fortuna, questi due prodotti non ci sono dove acquisto, quindi il problema non si pone :D)

guarda i gainer costano se li prendi nei dosaggi che dicono le case
se lo vuoi comprare perchè gia fatto e cercare di farlo durare di più è semplice, prendi una dose del gainer e lo metti nel mixer, poi aggiungi latte.
vuoi più cho? maltodestrine o fiocchi d'avena triturati.
vuoi più fat? ci butti dentro burro di arachidi o ti porti dela frutta secca dietro in una bustina piccola
mct magari un po' di farina di cocco
portati dietro una bottiglietta d'acqua per shackerarlo una volta finito che sicuramente avrai roba sul fondo se aggiungi queste cose

Questo è un ottimo consiglio!