glicerolo
 

chi ha provato ad usare il glicerolo diluendolo ad esempio in 2lt di acqua e bevendola durante il giorno?

Io faccio proprio così, preferisco diluire l'assunzione lungo tutto il giorno, quindi sciolgo la dose stabilita in un certo quantitativo d'acqua e la sorseggio.

In questo modo si evitano anche gli effetti potenzialmente purganti :p e, a mio parere, l'effetto volumizzante è maggiore perchè si assume più acqua a parità di grammi di glicerolo assunto.

Già, anche io lo usavo così, o al massimo in un litro e mezzo (non meno). Peraltro io amo bere acqua fredda, ho notato che è meno stucchevole berlo con un liquido ben refrigerato.

Ragazzi toglietemi un dubbio, il glicerolo assunto vicino ai pasti potrebbe limitare l'assorbimento di alcune sostanze???

Non che io sappia, ma non vedo perché prenderlo ai pasti dato che ci va dietro un sacco d'acqua :D

Io bevo peggio di un cammello :D soprattutto ai pasti.....
Cmq io personalmente preferisco fare diverse assunzioni giornaliere da 10gr piuttosto che un unico "beverone" (che poi Yashiro quando diluisci il tutto in un'unica bottiglia vai a sorseggiarla nei momenti "morti" della giornata, quando nn mangi immagino, hai sete e bevi quella giusto??)

Io stavo pensando di fare 10gr divisi in 3 assunzioni nei giorni off e nei giorni on 30gr tutti insieme 1h pre wk (ho già testato la mia tolleranza al prodotto ovviamente :D)

30g in un colpo a patto che la tolleri non la vedo un'assuzione ottimale...secondo me a picole dosi e molto suddivise (la bottiglia) come dice Guru permette di associarla a molta più acqua. Io sì, facevo così ;) è un pò che non lo uso, potrei ricominciare uhm...

Di tollerarla la tollero bene, l'ho già sperimentato in passato associando tale assunzione ad un pre wk gli effetti erano strepitosi :D.... Cmq ho deciso di ricomprarlo, ora vedo un po su che tipo di assunzione buttarmi......

Tipo per me che mi alleno il pomeriggio verso le 4 una soluzione di 30gr disciolti in 800ml di acqua dovrebbe essere ottimale e sarebbe da bere tutta prima del wk insomma.....

Troppo dolciastro, mi stomaca sorseggiarlo durante la giornata.

grazie ragazzi :D