Originariamente inviato da killbill (Scrivi 384399)

più che altro, con quel peso dopo 1 anno di allenamento anche se non si conosce la situazione di partenza nè cosa mangia ora, bisognerebbe consigliare altro e non gli integratori per aumentare massa e peso corporeo. Almeno è quello che penso io sul lavoro di un istruttore.

Originariamente inviato da gian90 (Scrivi 384411)

chiaro, almeno che non abbia la parcella sui prodotti!