Secondo voi la betaina è in grado di funzionare?

Fusion© · **Secondo voi la betaina è in grado di funzionare? -** 15-05-2013, 04:10 PM

Purtroppo ci sono studi discordanti...

newfit · 15-05-2013, 04:13 PM

dipende da come credi funzioni...anche alcuni pseudocereali ne sono pieni

Fusion© · 15-05-2013, 04:18 PM

In alcuni studi se ne parla come una sostanza in grado di aumentare la forza del 16%, in 2 settimane... sarà vero?

newfit · 04:49 PM

per me resta un discorso d'insieme ... dieta-allenamento-riposo,dove chiaramente si presuppone dietro ci sia quanto meno stress possibile e tutto il resto...se si riuscisse ad alzare la forza del 16% grazie solo alla betaina a che servirebbero gli altri integratori e la dieta stessa ?..un incremento della forza è correlato ad una circolazione ottimale dei nutrienti e a tutto il sistema perfettamente funzionante su ormoni e tutto il resto
punto due..alzare la forza sopra livelli normo con qualsiasi integratore legale è impossibile,previa provenienza di un soggetto sottoalimentato e con carenze serie

greatescape · 15-05-2013, 05:41 PM

nel green magnitude c'è il dosaggio giusto e la forza mi è aumentata

Fusion© · 07:21 PM

Quindi secondo te, in questo caso, su un soggetto che rispetta dieta, allenamento e riposo non può comunque aumentare la forza?
Io mi ero già formulato una sorta di teoria (forse stupida, o forse no): in uno studio se ne è parlato come in grado di abbassare del 9% circa i livelli di cortisolo, ed innalzare quelli dell IGF-1 del 12% circa. Non può essere dovuto a questo l'aumento di forza?

Greatescape: è aumentata di molto? Non può essere dovuta solo alla creatina?

LiborioAsahi · 15-05-2013, 07:44 PM

quale sarebbe il dosaggio giusto? io ho fatto lunghe assunzioni con 3 e con 2 grammial ggiorno. effetti sulla forza non tangibili.

greatescape · 15-05-2013, 07:50 PM

2.5 o 2 gr al giorno io l' ho presa solo con il green magnitude che con me è stato migliore come aumenti della forza rispetto alla semplice mono degussa
Ora sto provando la crea di mp senza certificazione nulla di che
La mono degussa della optimum meglio
Però la beta alanina mp non è male

Fusion© · 15-05-2013, 08:58 PM

Strano...dato che mi è stata regalata, pensavo di provarla lo stesso. Tentar non nuoce. Pensavo di assumerne 3 gr pre e altrettanti post wo.
Voi però come lo spiegate il fatto che negli studi è stata in grado di dare risultati??? Ho sempre più dubbi...

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Fusion© RealUncensoredMofo Messaggi: 360 Data registrazione: Feb 2012 Età: 34	Secondo voi la betaina è in grado di funzionare? - 15-05-2013, 04:10 PM Secondo voi la betaina è in grado di funzionare? Purtroppo ci sono studi discordanti...

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	15-05-2013, 04:13 PM dipende da come credi funzioni...anche alcuni pseudocereali ne sono pieni

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Fusion© RealUncensoredMofo Messaggi: 360 Data registrazione: Feb 2012 Età: 34	15-05-2013, 04:18 PM In alcuni studi se ne parla come una sostanza in grado di aumentare la forza del 16%, in 2 settimane... sarà vero?

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	15-05-2013, 04:45 PM per me resta un discorso d'insieme ... dieta-allenamento-riposo,dove chiaramente si presuppone dietro ci sia quanto meno stress possibile e tutto il resto...se si riuscisse ad alzare la forza del 16% grazie solo alla betaina a che servirebbero gli altri integratori e la dieta stessa ?..un incremento della forza è correlato ad una circolazione ottimale dei nutrienti e a tutto il sistema perfettamente funzionante su ormoni e tutto il resto punto due..alzare la forza sopra livelli normo con qualsiasi integratore legale è impossibile,previa provenienza di un soggetto sottoalimentato e con carenze serie Ultima Modifica di newfit : 15-05-2013 04:49 PM.

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	15-05-2013, 05:41 PM nel green magnitude c'è il dosaggio giusto e la forza mi è aumentata

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Fusion© RealUncensoredMofo Messaggi: 360 Data registrazione: Feb 2012 Età: 34	15-05-2013, 07:12 PM Quindi secondo te, in questo caso, su un soggetto che rispetta dieta, allenamento e riposo non può comunque aumentare la forza? Io mi ero già formulato una sorta di teoria (forse stupida, o forse no): in uno studio se ne è parlato come in grado di abbassare del 9% circa i livelli di cortisolo, ed innalzare quelli dell IGF-1 del 12% circa. Non può essere dovuto a questo l'aumento di forza? Greatescape: è aumentata di molto? Non può essere dovuta solo alla creatina? Ultima Modifica di Fusion© : 15-05-2013 07:21 PM.

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	15-05-2013, 07:44 PM quale sarebbe il dosaggio giusto? io ho fatto lunghe assunzioni con 3 e con 2 grammial ggiorno. effetti sulla forza non tangibili.

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	15-05-2013, 07:50 PM 2.5 o 2 gr al giorno io l' ho presa solo con il green magnitude che con me è stato migliore come aumenti della forza rispetto alla semplice mono degussa Ora sto provando la crea di mp senza certificazione nulla di che La mono degussa della optimum meglio Però la beta alanina mp non è male

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Fusion© RealUncensoredMofo Messaggi: 360 Data registrazione: Feb 2012 Età: 34	15-05-2013, 08:58 PM Strano...dato che mi è stata regalata, pensavo di provarla lo stesso. Tentar non nuoce. Pensavo di assumerne 3 gr pre e altrettanti post wo. Voi però come lo spiegate il fatto che negli studi è stata in grado di dare risultati??? Ho sempre più dubbi...