nootropi e smart drugs per studio e concentrazione
 

ciao ragazzi, vorrei chiedere un consiglio su quali integratori nootropi o smart drugs usate o consigliate di assumere in vista della sessione di esami universiatri.

Credo sia illegale assumerli..e pure consigliarne l'utilizzo..

Di farmaci non si discute, se invece fai riferimento agli integratori, l'acetilcarnitina, insieme ad una fonte di colina come una lecitina al 20% di fosfatidilcolina, alla taurina ed un pizzico di caffeina, funzionano benissimo.

da quel che ricordo però, per definizione, le smart drug sono tali fino a che rimangono legali. Quindi non si andrebbe contro il regolamento per questo.
detto questo, non ho assolutamente idea di quali siano ad oggi le sd in vendita e utilizzabili per i tuoi fini.

ginko, vitamina b, taurina
aceticolina

grazie ragazzi, ovviamente mi riferivo a roba legale e per "smart drugs" non intendevo in particolare medicinali.

riassumendo
-acetilcarnitina
-lecitina al 20% di fosfatidilcolina
-taurina
-vitamina b
-acetilcolina

ginko

riguardo al caffè e caffeina non lo bevo poichè mi dicono che aumenti la concentrazione ma ha effetti negativi sulla memorizzazione..

con che dosi consigliate di assumerle e con che tempistiche?
nomi di integratori non si possono fare, vero?

dai un occhio su myp,oppure mi vien in mente solo altri siti che non potrei lincarti...
gruppoB prendilo in farma(benexol)
per gli altri potresti vedere anche o in erboristeria fatti a mano(ma non farti fregar sui prezzi)...oppure sul sito ufficiale bioline ad esempio
se sei un soggetto ansioso la caffeina lasciala perdere

Vado vagamente ot :

anche io avevo sentito dire che il caffe' che in dosi importanti e' deleterio per la memoria a lungo termine;
mia sorella, appassionata di medicina naturale e fitoterapia, mi ha anche parlato di danni ai neuroni sopra i 3-4 caffe' al giorno.

E' una questione interessante, c'e' qualcuno nel forum che sa dare notizie piu' precise a questo proposito?

Guru...?