Amminoacidi, come veicolarli?
 

dialogo ascoltato negli spogliatoi della palestra:

Tizio 1 stava prendendo degli amminoacidi in capsule e contemporaneamente con un cucchiaino prendeva del glucosio in polvere

tizio 2: " ma perché prendi il glucosio? a cosa serve?"

Tizio 1: "serve a veicolare gli amminoacidi, se non prendi il glucosio assieme agli amminoacidi è come non prenderli..."

quanto di tutto ciò è vero?

io sono stato zitto ma mi chiedo due cose:

-davvero prendere gli amminoacidi senza glucosio è come non prenderli'

-se così fosse perché che fa le capsule di amminoacidi non ci mette dentro direttamente un po' di glucosio?


boh

Hai intuito bene,
è una cazzata cosmica.
Se per assorbire qualche grammo di aminoacidi fosse necessario un cucchiaino di glucosio probabilmente saremmo estinti.

Come veicolarli?
Con un bicchier d'acqua...

La prossima volta che li vedi regalagli un paio di queste, il nuovo ritrovato per massimizzare l'azione degli aminoacidi

magari lo usavano anche prima dell' allenamento vero :D

Io le userei during, mi comprerei una tracolla come quella di Rambo per metterci le bottigliette