Info polase

stanozolol · **Info polase -** 07-03-2008, 01:53 AM

Premesso che pratico 2 volte a settimana per 1 ora e mezza uno sport che mi fa sudare molto e mi rende la maglia intima piena d'acqua come uno straccio, voi i sali minerali me li consigliereste assumere anche gli altri giorni oltre che subito dopo l'allenamento?

**Guru** · 07-03-2008, 01:10 PM

Dipende dalla tua dieta.

Se reputi che la dieta sia povera in magnesio e potassio, sicuramente è una buona idea integrarli e ne trarrai benefici.

stanozolol · 07-03-2008, 02:05 PM

Quote:

Originariamente inviato da Guru

Dipende dalla tua dieta.

Se reputi che la dieta sia povera in magnesio e potassio, sicuramente è una buona idea integrarli e ne trarrai benefici.

Grazie, ma li dovrei assumere ogni giorno o solo nel post-allenamento?

**Guru** · 07-03-2008, 04:19 PM

Se la dieta è carente devi assumerli ogni giorno.

stanozolol · 17-03-2008, 11:46 PM

Dato che io faccio un'arte marziale aerobica/anaerobica per 2 volte a settimana per 1 ora e mezza a seduta i sali minerali me li consigliereste prenderne ogni giorno sotto forma di polase o bastano solo dopo l'allenamento?

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
Modalità lineare In Modo Ibrido In Modalità elencata

	(#1)
stanozolol Banned Messaggi: 188 Data registrazione: Jan 2008	Info polase - 07-03-2008, 01:53 AM Info polase Premesso che pratico 2 volte a settimana per 1 ora e mezza uno sport che mi fa sudare molto e mi rende la maglia intima piena d'acqua come uno straccio, voi i sali minerali me li consigliereste assumere anche gli altri giorni oltre che subito dopo l'allenamento?

	(#2)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	07-03-2008, 01:10 PM Dipende dalla tua dieta. Se reputi che la dieta sia povera in magnesio e potassio, sicuramente è una buona idea integrarli e ne trarrai benefici.

	(#4)
Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	07-03-2008, 04:19 PM Se la dieta è carente devi assumerli ogni giorno.

	(#5)
stanozolol Banned Messaggi: 188 Data registrazione: Jan 2008	17-03-2008, 11:46 PM Dato che io faccio un'arte marziale aerobica/anaerobica per 2 volte a settimana per 1 ora e mezza a seduta i sali minerali me li consigliereste prenderne ogni giorno sotto forma di polase o bastano solo dopo l'allenamento?