greatscape infatti io avevo letto addirittura che la assottiglia...tant'è che viene usata pre gara dai professionisti in alcuni casi..però io riporto le mie impressioni....giusto per confrontarmi con altri che la usano :)

forse abbinata ad una dieta particolarmente ricca di sodio... aumentando l'osmosi c'è caso che assottigli pure la pelle..

la mia si è un po inspessita specie sull'addome

allora io so che aiuta a smuovere i liquidi ... i bb prima delle gare lo usano ...
cmq a me non l'ha ispessita
a me lo spessore me lo mette solo il latte vabbe che sto a 2 litri al giorno ...
infatti quando lo tolgo :)

Tra poco devo iniziare il Plasmavol, posso usarlo come se fosse solo glicerolo anche se contiene creatina?
Potrei fare 2 o 3 assunzioni al giorno da 10ml, cosi' avrei un pump x tutta la giornata?

non integrare a caso!!

un vasodilatatore non è un idratatore, sono due cose completamente diverse!

e poi anche in termini economici mi sembra un'idea poco azzeccata.

OK, quindi devo prendere il glicerolo x le assunzioni che ti ho detto prima da 10 ml. x tutta la giornata?

ragazzi riapro questo post per porre un'ulteriore domanda.... il glicerolo può avere qualche interazione negativa con altri integratori??????? ad esempio se si assume insieme crea e gluta con brioschi posso mixarci insieme anche il glicerolo????? so che con le pro nn da fastidio........ :)

con quelli citati nessun problema, anzi con creatina e glutammina in particolare è un ottimo mix ;)

io purtroppo ho un problema nn possa fare l'assunzione pre wk inquanto pranzo alle 12:30 e mi alleno alle 3, prima del wk (25 min prima) prendo il fierce..... se volessi integrare con il glicerolo nn saprei quando mettercelo?????????????? nn penso che sia il caso di mischiarcelo insieme per via della pesantezza che causa per i primi 45 minuti!!!!!!!!!!!!

prendilo la mattina in due assunzioni

...io al momento sono al 6% di grasso corporeo, volevo provare questo "glicerolo", ne vale la pena? o rischio di appannarmi ????

Se sei giù di grasso come dici non credo, tieni però presente che devi inserirlo nel computo delle calorie (carbo)

ha 2.7 kcal x gr lo sapevate ???

...pensavo di iniziare con il minimo possibile tipo 10gr=27calorie e vedere come reagisce il corpo....

:eek: oddio quindi 20gr sono un 270kal!?!?! praticamente 67gr di carbo!?!?!

ma come hai moltiplicato :D
quelli sono in 100 gr in 20 sono 54 kcal :rolleyes:

Ciao a tutti io lo assumo da 2 mesi e sono arrivato nche a dosi di 75mg al giorno perchè non mi dava problemi(a parte il fatto che bevevo 5l di h2o al giorno e andavo ogni ora al cesso per una soddisfacente pisciata!)
Però non lo ho mai preso post Wo....secondo voi abbinato all'anabolic halo può andare??

Scusami ma io sapevo che si doveva misurare in grammi...... forse volevi dire 75g........... perche mg è davvero poco...... come ti 6 trovato in fatto di "appannaggio!"??????

:D mmm che cosa barbara che ho detto AHAHAH hai ragione erano per 100gr le 270kal (che figuraccia:o)

io sono arrivato anche a 100 con 50 gr di dosaggio unico nessun problema
cmq ognuno lo deve testare su di se a parte mandare in bagno da fastidio anche alla circolazione

.......azz 100 gr sono un botto! un po' scettico ho preso in farmacia il "glicerolo f.u." liquido e l'ho pagato 2.40 - 50ml !!!!!!!!! oggi provero con 10-20 ml diluiti in mezzo lit. di acqua, vediamo.....

Sbaglio o si può trovare il glicerolo anche nei negozi (all'ingrosso) di prodotti dolciari? ho di mira un negoziuccio :D

dalle mie parti sono impazziti, ho chiesto quanto costasse il glicerolo in farmacia e per 1lt 31€.............................

anche da me era diventato difficile
costava piu di 20 euro poi l'anno scorso avevo preso 500 o 750 non ricordo pagato 9 euro credo

avevo letto che andava preso cosi con dosaggi alti cmq non li consiglio a tutti solo a chi lo regge e non ha problemi circolatori

a scopo prewo consiglio un unica assunzione
leggevo che per migliorare la definizione lo si prendeva dentro max 500 ml di acqua

Ma si triva nei negozi di prodotti pasticceri?

Ma solo io quí in austria lo trovo a 19 euro/litro????????????
Su internet ho peró fatto una scoperta interessante.
Cé una ditta che vende glicerolo farmaceutico purissimo (con tanto di foglietto con specifiche e marchi del ministero della salute tedesco, se non erro) al prezzo di 110 euro per 30kg!!!!!
PEnsate sia un affare?
Magari nella mia palestra troverei chi fosse interessato ad unirsi a me per ordinarlo e risparmiarci tutti....
Ceh ne pensate?

ragazzi che ne dite del GlycerGrow della controlled labs??? apparte la solubilità sembra buono, anche perchè l' etichetta dice che con 1 kg ci vai 120 allenamenti e non è poco!! l'avete provato?

Il glycergrow è sempre glicerina ,la differenza sostanziale: è in polvere. (difficile da sciogliere in acqua)
Bisogna vedere quanti scoop ti occorrono per eguagliare quella liquida,inoltre se il glicerolo si prende anche negli off perchè non usare il glycergrow anche negli off!

120 allenamenti non ha dosaggi utili.
A dosaggi utili sei più vicino alle 30 assunzioni, poi può essere un po di più o un po di meno.

il glicergrow ti durerebbe come afferma LiborioAsahi,30 serving!