beverone post allenamento (anator p70 inside)
 

Ciao figliuoli, ho un grave dilemma (una minc#[]@# allucinante), riguardo il post wo. Ho voluto provare l'anatorp70, per vedere se esiste qualcosa di meglio dell'AW.
Il dilemma è questo: getto i 10 gr. di glutammina nell' shacker con l'anatorp70, oppure faccio solo anator e dopo una mezz'oretta, mi prendo i 10 gr. di gluta con gli antiox? Di solito, faccio lo shacker, e dopo una mezz'ora quaranta minuti, prendo antiox + vit C, però mi piacerebbe sarebbe dove "opera" al meglio la gluta, se subito post con l'anatorp70, oppure dopo una mezz'ora.

Tnx a lot, Mad :)

Se effettivamente vuoi vedere se l'anator riesce ad indurre qualche reazione anabolica, non puoi mischiarci altra roba, specialmente se proteica.

Quindi assumilo da solo ed annota gli effetti ;)

e la gluta dopo?

prendi solo quello gia basta la gluta la sera e la mattina e' meglio

Concordo sul prendere l'Anator da solo (almeno hai un feedback più preciso).
Un inciso: secondo me non è superiore all' Anabolic Window;)

infatti anche io preferisco il window

si ma come anticatabolico serve dopo l'allenamento.

Lo testiamo ;) Lo sai che sono un fan dell'anabolic window....:D

Io mi farei un bel beverone o un pasto tradizionale completo.

Non bisogna distrarsi e dimenticare che servono carbo e proteine per recuperare e crescere, e bisogna apportarne tanti proprio a ridosso dell'allenamento.

Ammettendo che l'anator induca davvero un aumento significativo dell'anabolismo, se mancano i nutrienti con cosa cresci? :D

allora 30 minuti dopo anator altre proteine carbo .. sempre se ce la fai con tutta quella fenialina che toglie l'appetito :)

L'ho preso stasera con dieci grammi di glutabolic...veleno puro...nn scrivo il commento che ho mandato a chef via sms appena l'ho ingurgitato...

Ahahahah :D
Hai bevuto il fiele? :D

Si sapeva già che il gusto era pessimo.
Se poi nemmeno funziona diventa una tortura.

la glutammina ha un sapore di m.....

Guru...nn puoi capire...sembra veleno...cmq, vediamo come si procede con l'allenamento...se magari mi da una bella spinta e mi fa recuperare bene, lo sforzo di può fare...prox volta provo senza il glutabolic, che prenderò prima di domire.
Pern quanto riguarda la fenilanina, nn toglie la fame, almeno, ieri sera, dopo un oretta circa, mi son mangiato: 100 gr. di riso, tre uova e un vasetto di fiocchi di latte...

Ehehhe sul gusto parlate con uno che usata pro neutre insieme a cee :D
Comunque sia teniamo d'occhio il post e i feedback di Mad.
Giovano molto queste testimonianze sull'efficacia dei nuovi integratori.