Aiuto su integrazione
 

ciao a tutti, ho comprato xidroxcut hardcore, cap. nano x9, leukic,gakic,creakic e nitro tech.
Qualcuno sa dirmi come usarli correttamente? E se potete consigliarmi qualche altra integrazione alimentare efficace per la massa.
grazie!

Il gakic mi pare sia un integratore di arginina e vuole usato mezzora prima del workout, il Nitrotech essendo un integratore di proteine e bene usarlo subito dopo il workout o la mattina a colazione o entrambi, il Leukin è un integratore dell'aminoacido Leucina, l'ettichetta dice di assurmene una dose (6 caps) prima del workout e una dose di mattina presto a stomaco vuoto nei giorni che non ti alleni, Creakic: 3 caps 2 volte al giorno, una al mattino prima dei pasti e l'altra dopo il workout, nei giorni che non ti alleni una al mattino e l'altra in un qualsiasi momento della giornata.
Il nano9 è un prodotto illegale in italia mi pare per la presenza di nootropi e yoimbina quindi non puoi chiedere consigli riguardo l'uso, il xidroxcut è un termogenico ma non posso consigliarti in quanto non sò se sia legale o meno.

Ciao fabiodl1 e benvenuto in Fituncensored.

Alcuni dei prodotti che citi non sono vendibili sul mercato italiano, e possono anche essere pericolosi.

Mi riferisco al NaNOX9, che contiene xantinolo nicotinato e yohimbina e l'Hydroxycut Hardcore che oltre che eccedere per dosaggi di caffeina, contiene anche stimolanti nootropi come l'evodiamina oltre che la suddetta yohimbina.

Per questo motivo non è etico ne legale consigliarti sull'utilizzo, cosa peraltro espressa nel regolamento specifico della sezione integratori non notificati, sezione nella quale si possono chiedere nozioni su questi prodotti ma mai consigli su come acquistarli o utilizzarli.

grazie per le risposte, il nanox9 e il xidroxcut gli ho comprati tranquillamente in un negozio sportivo di alimentazione in russia e nn mi hanno detto niente riguardo la pericolosità del prodotto,quindi da quel che ho capito dovrei buttarli..cosa consigliate riguardo l'alimentazione integrale per aumentare la massa?

xantinolo nicotinato cose e' questo integratore o megli dire farmaco se nn sbaglio?a ke serve quali sono gli effetti ccollaterali?

buttarli? naaaaaaaaaaaaaa :D

Ha azione vasodilatatrice, quindi in genere lo piazzano in ogni prodotto studiato per aumentare la vasodilatazione.

di gakic quanto ne prendo?e lo divido in 2dosi giornalere o solo pre wo?