confronto termo/acetil carnitina
 

ciao a tutti...
volevo chiedervi a confrotno termogenico e acetil carnitina quale dei due consigliereste per definirsi??
so ke hanno 2 compiti diversi pero dato ke sto finendo "i fondi:D" quale dei due consigliate per una maggiore definizione??
grasssiee

termogenico secondo me, se lo tolleri male carnitina

quindi mi consigli un termogenico rispetto alla carnitina?

Molti termogenici contengono anche la carnitina o meglio l'acetyl levocarnitina.

li hai già provati tutti e due?

finora ho provato solo la carnitina....il termogenico ancora no!! ma in sostanza il termogenico ke fa??

aumenta il metabolismo basale

io mi sono sempre trovato bene con l'alc + caffe (presa più volte al giorno...)

specie se non si ha molto grasso da perdere imho l'alc è meglio....

l'importante è che sia acetyl-L-carnitina e non la semplice l-carnitina....

bisogna comprarla dall'estero o da polichimica (o simili) perchè in italia si trova solo in dosaggi bassissimi..... (spesso unita a semplice l-carnitina)


ciao