PreWO
 

Ciao ragazzi,
Mi consigliereste un buon preWO? vorrei un po di ''carica'' per questo ultimo mesetto di massa-forza! a luglio vado in low carbo! adesso pre prendo solo bcaa e 5g gluta subito post

grazie

San Fierce

Avevo sentito perlar bene di questo prodotto ma pensavo fosse solo creatina!

no, è un blend...ha anke degli stimolanti come tirosina e caffeina anidra; un amico lo ha provato e si è trovato bene!

ecco gli ingredienti x dose

Ingredienti: 17 grammi contengono :
Cell Hydration Matrix 4.0 g †
(Dicreatine-Malate, Creatine-Malate, Creatine-Ethyl-Ester HCI)
Neuro Substrates 3.8 g †
(L-Taurine, N-Acetyl-L-Glutamine, L-Tyrosine & Caffeine Anhydrous)
Creatine AssimilatorTM 2.5 g †
(Betaine Anhydrous & Glycocyamine, Guanidinopropionic Acid (3-GPA™)
DuralastTM Matrix 2.4 g †
(Glucuronolactone & L-Aspartic Acid, b-Alanine)
Nitro NO 2.25 g †
(L-Arginine-Alpha-Ketoglutarate & L-Ornithine Alpha-Ketoglutarate)
Other Ingredients:
Citric Acid, Calcium Silicate, Natural and Artificial Flavors (Spray Dried Orange Oil, Spray Dried Orange Juice), Aspartame1, Acesulfame-K, F.D. & C. Colors (Red No. 40, Yellow No. 6)

Come va assunta quanti g? soltanto pre o anche post?

Conosci la STORM della UNIVERSAL?

Vabbe cmq io ero indeciso tra
-Storm universal
-Recharge Lombarda
Come vi sembrano questi int? E San Fierce'

mai provato ne conosco qualcuno ke l'abbia mai provato, ma da quello ke mi ricordo è un volumizzatore... un blend di creatina arginina taurina ecc... peccato ke nn mettano le dosi dei singoli ingredienti :D

Lombarda :D
il recharge labrada è un volumizzatore ma se cerchi un pre wo piuttosto prendere il supercharge sempre labrada ke contiene anke qualche stimolante.

Come mi faceva notare Great l'horse power pare essere un buon integratore, da provare!

casomai il super charge
cmq cercate l'integratore che vi interessa guardate la formulazione e le direzioni d'uso mica e' difficile
mi fa strano leggere come si prende e pensavo avesse solo creatina si vede che non si va a cercare
a volte sono anche molto precisi e ti dicono in base al peso e altre cose ... sa va assunto anche piu volte al gg

si, peccato ke alcune case cm la cara vekkia muscletech nn dia i dosaggi dei singoli ingredienti! tipo l'anabolic halo, su 27 gr di dose 19 son carbo, i rimanenti 8 gr son spartiti in tutti quei infiniti ingredienti... saran tipo 200 mg a elemento costoso e il doppio x quelli ke costano meno :D
Sarebbe propio da far analizzare!

io ho usato e sto usando il super charge della Labrada ... le prime settimane ho avuto effetti notevoli in forza e allenamento (mi stimolava che è un piacere) ...mi sono anche definito di più nonostante dieta ricca di carbo...poi dopo circa 1 mese e 1/2 gli effetti sono pressochè svaniti penso a causa di assefuazione. Ho staccato per 2 settimane e poi l'ho ripreso ad assumerlo ma quegli effetti iniziali non li ho più avuti . però devo dire che tutt'ora mi aiuta a sostenere gli allenamenti duri.

Ma scusate una domanda ma un integratore come SAN FIERCE che é a base di creatina non va preso anche postWO?

Mi basta anche una risposta:(!

nn vredo si possano consigliare dosaggi andando contro quanto riportato sull'etichetta...

Grazie