mannitolo
 

chi mi sà spiegare le funzioni di quest'ultimo nel bb....??

si trova in farma??in erboristeria??
al prezzo di??
dosi??

esperienze dirette??

grazie in anticipo....;)

io un esperienza la seconda la faccio oggi da 5 gr con 20 di glicerolo ...
faro petto e dorso e nel dorso ci saranno gli stacchi ...
alle braccia grande pump ma e' diverso come sensazione del pump da no
l'unica cosa che voglio capire io quali sono i guadagni nell'allenarsi con questi composti osmotici

io oggi prendendo il glicerolo 10gr in 100ml di acqua ho avuto un piccolo disturbo intestinale che si è risolto subito al bagno...:D
il resto delle dosi(4) le ho diluite di + ed è andato bene...
Oggi senza carbo ho cmq i muscoli pieni dall'allenamento di ieri...ma niente di miracoloso...
cmq ci sono rimasto male perchè mi aspettavo lo aprisse Great questo post...:D:D:D:D

io col glicerolo mi sono trovato molto bn....

proverò il mannitolo al più presto e vi dirò....se lo riesco a trovare...

:D

Me lo sto chiedendo anch'io a cosa possa servire.

Azzardo?

Essendo un diuretico, tecnicamente è antiergogeno in quanto disidrata.
Bisogna però vedere se cambi qualcosa in abbinamento al glicerolo, del quale potrebbe amplificare l'effetto di partizione dei fluidi.

Per capirci, il mannitolo potrebbe mobilitare fluidi sottocutanei che poi tratterrebbe il glicerolo.

Pura speculazione però.

io guru infatti ti volevo chiedere
1 se era piu potente
2 qual'e' lo scopo e i vantaggi nell'allenarsi con questi diuretici osmotici
3 tra questi diuretici se c'erano delle differenze insomma se era meglio preferire l'uno a l'altro o fanno tutti lo stesso lavoro

cmq mi interessa sapere se ci sono benefici nell'alòlenamento tipo richiamo in piu dei muscoli migliore ipertrofia e quindi se si ha dei pro
ho pensato che magari avendo piu acqua nel muscolo era un po come la crea mono gli stessi vantaggi insomma

cmq bisogna bere molto durante il workout

riesumo questa discussione per il seguente problema:
avevo intenzione di rifare, come lo scorso anno, un ciclo di glicerolo, visti gli ottimi risultati precedenti.
purtroppo in tutte le farmacie della zona mi hanno risposto che il mese di agosto i loro fornitori non spediscono, quindi nulla di fatto...
tuttavia essendo uno studente di medicina e avendo, fra gli altri, amici studenti di scienze infermmieristiche che frequentano assiduamnete i reparti, mi sarebbe possibile reperire del mannitolo, che dovrebbe essere in soluzione al 18%.
avrei intenzione di provarlo.
da quel che ho letto in questa e un'altra discussione greatescape è forse l'unico ad averlo provato, in aggiunta al glicerolo. non disponendo di quest'ultimo avevo pensato di iniziare con un dosaggio basso, non so vedrò quando avrò il prodotto, e comunque di diluirlo ulteriormente visto che 18% è comunque piuttosto concentrato, che ne dite?

ciao io l'ho provato perche in quel periodo si parlava tanto di un integratore a base di glicerolo,creatina e mannitolo
se fai uno search con la parola mannitolo trovi la discussione
il mannitolo che trovai io era in "zollette" (l'unico a dire la verita)
credo che sia un post di almeno due anni fa, l'unica cosa che mi ricordo che con l'aggiunta del mannitolo l'effetto "pump" fu piu marcato
come ha detto guru sono simili per certe cose e differenti per altri quindi non saprei.
all'estero il glicerolo lo vendono in polvere e oltre a quel prodotto non ho piu visto il mannitolo presente in nessun integratore a differenza del glicerolo invece

crea la stessa ritenzione che dà il glicerolo?intendo il gonfiore addominale quando viene assunto e conseguente acqua extracellulare..

potresti provarlo se lo trovi prendi le "zollette" che ho comprato io tanto l'effetto è immediato
se fai un allenamento finale con pump la differenza la noti
io l'avevo abbinato a quei prodotti se hai trovato la vecchia discussione e mi ricordo che mi dava un ottimo pump


http://www.fituncensored.com/forums/...html#post48215

Ingredienti Plasmavol


INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per dose (10 ml)
Creatina monoidrata esterificata 3 gr
Glicerolo 2 gr
Mannitolo 1 gr
L-Taurina 306 mg
L-Glutammina 306 mg
Fosfatidilcolina 306 mg
L-Tirosina 250 mg
Salice bianco 100 mg
estratto titolato al 10% salicilati


Calcolate che la dose che ho usato io è 4 volte questa che ho postato ovvero 40 ml.

La confezione è 360 gr che per dosaggio di 40 gr dura 9 assunzioni.

questo era quello che aveva scritto devilman

se moltiplichi per 4 sono 12 g di creatina, 8 di glicerolo, 4 di manitolo ecc ...

oggi o domani dovrei avere disponibilità del prodotto.
si tratta di bocce da 100 ml al 18% di mannitolo.
avevo intenzione di iniziare con cautela, cioè una boccia equivalente a circa 20 ml di mannitolo

riscrivo in questa discussione per dare il mio feedback nella speranza di essere d'aiuto a qualcuno.
in questi giorni ho provato il mannitolo in sostituzione del glicerolo per 3 giorni (=3 allenamenti) mentre per i restanti allenamenti ho utilizzato il glicerolo che mi era avanzato lo scorso anno.
ho utilizzato alternativamente 20 ml di mannitolo e 20 ml di glicerolo abbondantemente diluiti in circa 1,5 l d'acqua, sorseggiati dalla mattina fino a un'oretta prima dell'allenamento nel primo pomeriggio.
non avendo mai provato il mannitolo ho preferito partire con questa dose piuttosto bassa.
per quanto riguarda il glicerolo, nonostante la dose fosse inferiore a quella provata lo scorso anno, le sensazioni sono state ottime, con eccellente pompaggio e aumentata resistenza. effetti collaterali assenti.

mannitolo:sempre 20 ml alla volta.
sul pompaggio e la resistenza non saprei esprimermi con certezza; sicuramente inferiore al glicerolo. rispetto al glicerolo però, il mannitolo ha un effetto diuretico molto più marcato (mi mandava al bagno ogni 30 minuti).
questo effetto di deprivazione di liquidi è forse troppo svantaggioso a livello ergogenico per cui i lgiudizio che mi sento di dare su questo integratore è negativo.

mi sono avanzate altre 4 boccette da 20 ml di mannitolo. magari proverò a raddoppiare la dose (per non buttarle) ma dubito che il mio giudizio potrà essere ribaltato.