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Mimmolino 13-08-2008 10:54 PM
Quote:
Originariamente inviato da Gianlu..... (Scrivi 63534)
no non sono gli stessi.....
Ok... aminoacidi essenziali in forma libera... tipo qst:
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
solo che questo ne contiene qst tutti;)

HD73 13-08-2008 11:03 PM
Sono questi:

Istidina

Isoleucina

Leucina

Lisina

Metionina

Fenilalanina

Treonina

Triptofano

Valina

Mimmolino 14-08-2008 12:06 AM
Quote:
Originariamente inviato da HD73 (Scrivi 63536)
Sono questi:

Istidina

Isoleucina

Leucina

Lisina

Metionina

Fenilalanina

Treonina

Triptofano

Valina
Grazie! Mi sapresti citare anche qualche integratore in proposito?

HD73 14-08-2008 12:22 AM
mi spiace non so aiutarti, conosco pochissimi integratori già pronti...
ma sul sito myprotein, ho visto che c'è una formula di questi già miscelata a prezzo basso.

Anche se a quel punto acquistando da li, preferirei le proteine del siero idrolizzate, oppure conosco il nome di un integratore della ultimate nutrition che le contiene, amino 2000.

HD73 14-08-2008 12:32 AM
1 Allegato(i)
Eccolo:

Mimmolino 14-08-2008 02:02 AM
Quote:
Originariamente inviato da HD73 (Scrivi 63541)
Eccolo:
Le proteine della ultimate nutrition contengono tutto il profilo aminoacidico... a me interessava uno che ne contenga solo gli essenziali. Cmq grazie lo stesso.

Gianlu..... 14-08-2008 03:03 PM
>Primaforce Primal EAA ;)

Mimmolino 14-08-2008 04:32 PM
Quote:
Originariamente inviato da Gianlu..... (Scrivi 63563)
>Primaforce Primal EAA ;)
Non è vendibile in Italia ;-) Tiger anche quello che usi tu è uno di qst?

lucedixul 18-08-2008 11:13 PM
ma nel post wo sono preferibili le maltodestrine (a + alto IG) o il vitargo (ad IG basso)...
il picco insulinico è vero che aumenta la massa grassa ma da anche un importante imput per la costruzione della massa magra..

Gianlu..... 18-08-2008 11:48 PM
Quote:
Originariamente inviato da Mimmolino (Scrivi 63576)
Non è vendibile in Italia ;-) Tiger anche quello che usi tu è uno di qst?
a si? non sapevo...... per i dosaggi?


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