glicerolo
 

oltre che in farma quale marca di integratori ha il glicerolo?
..in farma ti danno solo la bottiglietta piccola..
mi serviva almeno di un litro

ordinalo che te lo portano anche da 1 litro..... alcuni lo pagano una sciocchezza, io a meno di 20euro/litro non l'ho mai trovato.

..dici di ordinarlo in farma?
io una volta lo trovavo della +watt a buon prezzo.
ma mi sa non lo produce piu

sul sito della +watt c'era ancora..

ordinarlo no eh?

comprati il glicerolo in polvere se hai difficolta ... glycergrow
cmq e' ordinabile l'unico problema la differenza di prezzo che potresti trovare ... fino ai 25 euro per un litro ...

fatti un giro in altre farmacie.... io ho preso un litro a 7 euro....:rolleyes:

ma tu hai l'amico farmacista :mad:
io lo trovo ora a queste fascie di prezzo per un litro ... 25-20-15...
indovina quale scelgo :D

7euro è davvero pochissimo... pagherei per averlo a quel prezzo :)

basta trovare un farmacista onesto... o che la farmacia nn sia sua..ad esempio una farma comunale....il problema li è che spesso ti chiedono la ricetta pure per la vit c...

Ciao a tutti, sono lieto di partecipare a questo forum e poco per volta imparerò a conoscerlo e conoscervi. Faccio il mio esordio con qualche domanda:
Oggi per la prima volta ho comprato il clicerolo della A.C.E.F. da 1 kg, e l'ho pagato 9 euro in farmacia.
So che va diluito in 1-2 litri d'acqua e in dosi pari a 0,5-1 gr x Kg di peso, ma questa soluzione deve essere consumata in un'unico momento o può essere divisa nell'arco della giornata?
E poi, qual'è il momento migliore per la sua assunzione?
Può essere assunto tutti i giorni o va assunto solo in fase di allenamento?
Grazie per la vostra attenzione e spero di risentirvi presto. Ciao

anch'io lo trovo in farmacia a 8euro al litro......:p

è glicerolo vegetale.....

no guarda la dose massima direi che è 50gr al giorno, meglio se suddivisi in dosi da 10gr... diluiti in acqua in rapporta minimo 1:10

meglio dosi piccole da 10-20gr per avere il massimo assorbimento ed evitare l'effetto lassativo....

si può prendere sempre, il beneficio è una migliore idratazione...

se si sta in dieta lowcarb meglio considerare che il glicerolo viene poi trasforato in glucosio ed immagazzinato come tale......

cmq se fai un search sul forum trovi moltissime info...

ciao

Grazie, faccio delle ricerche sul forum

Ieri ho trovato del clicerolo da 1 lt in farmacia e l'ho pagato 5,80 euro, confezionato dalla Galeno

Ottimo !!!

si ottimo, anzi incredibile! Io meno di 20 euro non lo trovavo...

io 14 euro, però non so se lo continuerò ad usare, possibile che su alcuni soggetti come me per es. non ha grossi effetti ?

Si ma dipende anche cosa ti aspetti dal suo utilizzo,da quando tempo lo usi e quanto ne prendi...

L'assunzione di piu' prodotti contemporeanamente rende difficile capire gli effetti di un determinato ingrediente...

l'ho utilizzato per 2 mesi e mezzo , seguendo il protocollo di guru.
non mi aspettavo niente di miracoloso, ho avuto solo dei piccoli benefici in termini di pump però dico piccoli rispetto a quanto dicono altri sul forum (che invece si pompano alla grande quando lo prendono). Non lo abbandonerò sia chiaro però lo utilizzerò solo in alcune fasi del perido di allenamento.

Bisogna vedere all'interno di che programmazione lo hai usato e cosa ti aspettavi ;)

io lo uso per migliorare l'idratazione e come dolcificante:D non a scopo diretto di pump... e in effetti non riscontro alcun miglioramento del pump... ma forse perche non faccio allenamenti per il pompaggio!?!

l'ho utilizzato nel periodo maggio - giugno - metà luglio (ultima fase di massa e inizio mantenimento..io definizione non ne faccio perchè basta che riduco di poco i cho).
mi aspettavo un effetto pump + marcato rispetto a quanto si diceva.
ripeto l'effetto pump c'è stato ma in minima parte, e poi notavo un ispessimento della pelle ma sarà stata un'impressione. Comunque lo riutillizzo ad ottobre e continuerò ad oltranza per vederne meglio gli effetti a lungo termine (sempre seguendo il protocollo di Guru).

Lo abbiamo ancora... il prezzo però è più alto di quello in farmacia...
Ciao
mao