Consiglio vitamina C ed E
 

Ho lasciato vari topic sulle vitamine ultimamente, me ne scuso, vi faccio la domanda definitiva..

Quali integratori mi consigliate di vitamina C e vitamina E ?

Se qualcuno volesse indirizzarmi via mp, va benissimo.

Grazie.

che ne pensate di quelli che contengono tutti e due più altro antioxidant?

ho acquistato dal mio farmacista:
Acido ascorbico (vit.C) 100g a 3.92 euro
Alfa-Tocoferolo Acetato concentrato polvere 100g (52,1% vit.E) a 14 euro

se non li ha te li ordina ;)

La vitamina c quindi da 100 gr per caps? sarebbe ottima, così uno riesce a programmarsi bene quando vuole incrementare...

ma allora la vitamina E mi conviene prenderla? ho letto molti pareri discordanti....

Ragazzi,

oggi in farmacia su consiglio del farmacista ho preso il c-tard da 500mg per caps, e per vitamina E l'Ephynal da 300mg per caps con questa composizione:

cheda tecnica di EPHYNAL 30CPS 300MG
Principio attivo TOCOFEROLO ACETATO ALFA
Gruppo terapeutico ALTRI PREPARATI DI VITAMINE, NON ASSOCIATE
Tipo prodotto FARMACO ETICO Regime S.S.N. NON CONCEDIBILE
Classe C Tipo Ricetta SOP NON RICHIESTA
Forma Farm. CAPSULE Contenitore FLACONE
Validità 60 MESI Data Commerc.
Prezzo 0,00 Euro A.T.C. A11HA03
Glutine Il prodotto non contiene glutine
Produttore BAYER SpA
Nota CUF nota cuf non prevista

avevo intenzione di prendere 1 capsula al mattino prima di colazione di vitamina C, e l'ephynal prima di andare a letto... che ne dite?

salti in aria O_O!

eh?

che dici gian....

aspetto risposte costruttive se qualcuno ha voglia.:)

1cps da 100gr..un etto..salti in aria si ma prima devi aver tribolato per ingoiarla.. :D
Si scherza su una svista chiaramente ;)

aaaaaaaaaah non ci avevo neanche fatto caso...:D

sono 100gr totali in polvere, servono per i cosiddetti preparati galenici, è un'ottimo modo per risparmiare :p