Be-Total Plus!?
Salve a tutti!
Ieri guardando la televisione ho visto un documentario in cui dei BB assumevano inframuscolo della vitamina B, affermando che una sovrabbondanza di vitamina b per circa due mesi di trattamento avrebbe permesso al loro corpo di sintetizzare molte più proteine del normale... Mi è quindi venuto il pallino di comrare Be-Total Plus... cosa ne dite:confused: assumo gia un multivitaminico, ma non credo che le dosi di vit B in esso siano abbastanza elevate... Multivitaminico da me assunto vit B: (il mio peso è 96,5kg) B1 1,4 mg B2 1,6 mg B6 2 mg B12 1 mcg |
no so risponderti ma...96 kg...sei un toro :D
Non mi sono mai informato sulle vit b perche' purtroppo sono brufoli/acne sensibile -_- |
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Non sapevo che la vitB provocasse brufoli e cse del genere!:eek: |
Il discorso alla base e' che le forme iniettabili,come nella maggior parte dei farmaci,sono assolutamente piu' efficaci e richiedono dosaggi decisamente minori come in questo caso dove la somministrazione orale,per avere gli stessi effetti,dovrebbe essere pluridosata giornalmente.
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io conoscevo l'iniettabile di cobaforte...ma ora ci vuole la ricetta credo...:rolleyes:
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quelle dosi fanno ridere i polli
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La vit B iniettabile è un discorso a parte rispetto al formato per assunzione orale.
La "storia" della sintesi proteica è alquanto controversa,spesso si prendono per favorire un maggior recupero del CNS. |
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E le dosi giuste quali sarebbero? |
CNS= Central Nervous System(ovvero SNC).
Iperdosi di vitamina B aiutano nel recupero del sistema nervoso centrale. |
Io dico che dosi superiori al fabbisogno non servono a nulla, che siano assunte oralmente o iniettate.
E' vero, gli sportivi ne hanno un maggiore fabbisogno, ma basta un integratore del complesso B e potete stare sicuri. Oltre che alla sintesi proteica, sono indispensabili per la produzione d'energia, tant'è che potreste notare differenze assumendolo prima dell'allenamento. Vero anche che aiuta i nervi, ma è inutile intasarsi di vitamine ;) |
Con un integratore sovradosato di vit B ho avuto buoni feedback per quanto concerne il recupero,sensibilmente migliorato.
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si ma è meglio abbinare ad un multi un complesso delle vit b...(e se volete anche che della vit c);)
almeno...io faccio così... |
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il b complex della now food...ma anche quello della universal è ottimo...;)
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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