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alessandro 14-07-2007 03:32 AM

Effetti carnitina ed acetilcarnitina
 
Note

- L’acetil-L-carnitina è un estere dell’aminoacido L-carnitina, a cui e' aggiunto un gruppo acetilico: questo comporta una maggiore efficacia nell'azione di promozione dell'ossidazione lipidica, oltre agli altri effetti dovuti al gruppo acetilico (che la L-carnitina non ha)

- Ottima la sinergia con sostanze stimolanti la liberazione di acidi grassi nel sangue (per esempio xantine simpaticomimetiche quali caffeina, teobromina, teofillina & capsaicina da peperoncino)
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prendendo L CARNITINA liquida post e pro work non si avrebbero effetti lipotici o sbaglio?
Non ci capisco niente

Guru 14-07-2007 07:20 AM

La carnitina non mobilita i grassi ma permette che questi, già mobilitati, possa venire utilizzati.

L'alc funziona in maniera diversa perchè è, per natura, più attiva a livello cerebrale e della placca motrice, in pratica ti da più carica e forza che poi potrai sfruttare in allenamento.

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Ti invito, la prossima volta, a scrivere un titolo che identifichi l'argomento, grazie ;)


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