creatina come la dolce euchessina
 

Provando a fare uso di creatina o notato che mi si formavano delle piaghe dietro le gambe.:confused:..probabilmente per la lunga permanenza sulla tazza del cesso!!!:D
Chiedo se la normale crea mi fa questo effetto una creatina come la creatine edge dellla FSI può non avere tale inconveniente ed essere egualmente efficace??

per creatina normale usi la monoidrato? forse eccedi con le dosi.... prova a calare di 1-2 grammi:)
quella che hai mensionato tu è una creatina effervescente discreta;) c'è di meglio sicuramente

Come detto, può dipendere dalle quantità utilizzate.
Quanta ne adoperi e come l'assumi?

Ricorda che devi usare 100ml d'acqua ogni grammo di creatina, altrimenti la dissoluzione non è ottimale ed i cristalli devono essere sciolti dentro l'intestino tenue con conseguente possibile diarrea.