Creatin action della Syform
 

Ciao,
cosa ne pensate di questo prodotto?

informazioni Nutrizionali Per dose da 6gr
Valore Energetico 22,78 kcal
Proteine (Nx6,25) assenti
Carboidrati 0,78 g
Grassi assenti
Creatina 3 g
L-glutamina 1,2 g
Taurina 500 mg
Magnesio 45 mg 15%RDA

E' un mix piuttosto antico che non è sbagliato in se, basta avere chiaro cosa ci si può aspettare.

Come prewo, probabilmente le quantità di glutammina e taurina sono troppo basse per aspettarsi un effetto anticatabolico e/o volumizzante.

Ne anche se raddoppiassi le dosi... no vero?
5gr di creatina... la gluta è sempre poca...

Improbabile.
Poi sai che io sono per i mix fatti al momento, e secondo esigenze, proprio per il fatto che quelli precostituiti non sono gestibili se vuoi aumentare una delle componenti.

Lo so :)
va ben!