nitrix
 

salve sto usando da un po di giorni il nitrix nelle dosi 3+3+3, inteso pre colazione, pre wo, pre nanna , ho fatto anche 3 pre colazione 3 pre pranzo e 3 wo, nn so quale sia migliore, voglio conservare comunque la modlita 3 pre colazione 3 pre wo, il dubbio è sulla terza dose, la metto pre pranzo o prenanna a due ore dalla cena, inoltre se dovessi prenderla invece prima di cena cosi come consigliato, coinciderebbe con il post wo, dato xhe mi alleno intorno alle 19 30 19 45, post wo significherebbe intorno alle 21 45, mezzora 45 minuti prima di cena, tendendo presente pero che subito dopo wo prendo le whey........insomma cosa fare? attendo consigli che spero vadano bene anche per coloro che hanno i miei stessi dubbi,

un ultima cosa, nei giorni di riposo sempre 3+3+3? o potrei abbassare di una capsula? giusto per evitare l assuefazione e nn per risparmiare sia chiaro, e la domenica? che fare?---grazie a coloro che risponderanno

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Veniamo alla domanda:
Sicuramente eviterei l'assunzione serale, perchè potrebbe disturbare il sonno e, in ogni caso, valuterei bene se vale la pena assumere il prodotto in momenti lontani dal wo, quando dovrebbe svolgere la sua massima utilità.

Per quanto mi riguarda non credo nell'utilizzo degli stimolatori dell'ossido nitrico in momenti diversi.

Prendilo 45 minuti prima di pranzo,preWo e postWo(non fà nulla se dopo 45 minuti ceni).
PS,Consiglio personale:Finisci la scatola e spendi i soldi in qualcosa di più utile;)

su di me funziona bene come pumper, certo il dosaggio deve essere personalizzato.

Sono arrivato a prenderne 5 compresse nel prework... non sento piu nulla...
dovrei aumentare?

Dipende, che sentivi prima?
Che effetto stai ricercando?

Qualcosa di più utile...tipo??

be ragazzi sono al decimo giorno di utilizzo e va alla grande, nn è suggestione
l'unica cosa , nn so se continuare ad usarlo nel riposo o tre volte al giorno, pump buono e resistenza piu che altro nel wo, compattezza muscolare evidente agli occhi e al tatto, con solo 3 capsule

di piu utile ci sono tante cose, ma bisogna scegliere quella che fa meno male e da piu risultati, e cmq bisogna andarci piano anche con i volumizzatori di questo genere ragazzi, gli imprevisti possono esserci, andiamoci piano, specie se nn dobbiam fare gare.

troviamoci solo degli aiutini, tutto qui

Maggior pump, specialmente quando allenavo le braccia.

a me il nitrix piace ... personalmente seguo i dosaggi americani della casa e nei modi descritti dalla casa
quando lo usavo lo prendevo per minimo 3 mesi di fila ma non solo nitrix
cmq la citrullina per me e' anche meglio

Creatina,bcaa,malto,whey,vitamine credo che se aquistati di ottima qualità un bel pò di soldi dalle tasche ti levano e cmq sono integratori di provata efficacia.Ho speso soldi anche io per il Nitrix sia chiaro e l'effetto pump che avevo poswo era fico avoja ma non ne vale la pena visto che termina con l'interruzione dell'assunzione,se è questo che cerchi.

si stava parlando solo del nitrix ora, al di la dell utilizzo di altri integratori di buona o dubbia qualità,
cmq il nitrix deve esser inteso come un mezzo per aver risultati maggiori stimolando il lavoro dei muscoli.
è normale che quando nn lo si usi, l effetto pump sia assente, ma nel periodo in cui lo hai usato ti ha dato risultati e quelli nn se ne vanno se hai lavorato bene.
anche se usi per mesi creatina e poi nn la usi piu si vede, ma nn torni mai a zero

E di nitrix si è paralto,se vuoi sentirti dire che funziona per forza ok te lo dico e ti dò il contentino ma il mio ruolo e la mia professionalità mi nega di farlo,ti ho detto che l'effetto pump è limitato al periodo dell'assunsione e se ne và indifferentemente se ti sei allenato bene o meno,che c'entra?Se sei un novizio su questo integratore e lo si nota dal consiglio che hai chiesto e non conosci bene l'effetto dell'integratore come fai a sbilanciarti senza condizione di causa?Quindi poni quesiti ben vengano ma o ti fidi di chi lo ha assunto e con coscenza ed esperienza ti dice la sua,positiva o meno,poi e scusate se vado OT dovrei dare l'esempio, la creatina non la uso per volumizzare ma per reintegrare le riserve di ATP specialmente indicata per la qualità forza,ha tutto un altro valore e un altra finalità quindi attento non confondere le cose.