glicerolo, utile?
 

secondo voi può essere saggio usare il glicerolo nell'ultimo periodo di definizione?
ho letto che ha effetti diuretici togliendo molta dell'acqua sottocutanea:confused::confused: ma è vero?

dipende
a mè gonfia solo come un pallone da rugby

io ancora non ho capito la sua utilita' forse lo prendero male o su di me fara poco effetto
effetto pump dovuto dal prodotto si l'ho avuto ma ninete di eclatante dato che l'ultima volta mi sono dovuto fare 5 farmacie per trovarlo credo che non lo usero piu al max se lo riusero faro quel mix con mannitolo e un prewo buono ma non so se vale la pena

l'ho usato per 2 mesi e mezzo in fase diciamo di definizione seguendo il protocollo consigliato sul forum.ma ho notato sul mio corpo un ispessimento della pelle....il contrario di quello che si dice. Non so che dirti, provalo anche tu e dacci dei feedback.
Ognuno reagisce in modo diverso.

:(io sapevo che bisogna introdurre molta acqua per evitare la ritenzione idrica durante l'uso del glicerolo:( mah...sono perplesso perchè poi io già ho la pelle spessa come quella degli elefanti:D se poi ha questo effetto meglio lasciarlo stare li dove sta:cool:

bene 5 utenti su 5 che dicono che ha effetto contrario di quello che dovrbbe avere

:cool:menomale che ho chiesto:D:D almeno mi avete risparmiato una bella gita per le farmacie e i soldini sprecati:D:D

non si usa il glicerolo per cercare l'effetto diuretico dato che esistono altre cose come il tarassaco ad esempio
il glicerolo crea effetto pump attraverso l'osmosi
cmq se n'e' parlato tanto però vedo che ancora si chiede ... finche guru non fara quella sua famosa lista di sostanze si chiedera ancora tanto
per me il glicerolo da solo un effetto pump durante l'allenamento e funziona benissimo soprattutto se abbinato a un buon prewo e mannitolo (un altro prodotto osmotico)
guru potresti spiegare quindi meglio le altre caratteristiche oltre dell'effetto pump

cmq costa poco e se vuoi provarlo ordina 500 gr e non 1 kg lo pagherai un po di piu in proporzione ma avrai modo di provarlo spendendo meno

Ma quindi la sua utilità sta nel pomparmi d'acqua i muscoli?!:confused:

il glicerolo e' ottimo negli sport di lunga durata previene disidratazione
lo prendevano anche i culturisti per avere un migliore effetto pump a basse bf ti fa avere una pelle piu fina muscoli e vene gonfie
nel nuoto e' molto buono

grazie great per la disponibilità a spiegarmi l'utilità del glicerolo:D

comunque 1kg costa da me € 12,50 non è tanto, per cui se vuoi provarlo come dice great insieme ad un buon pre wo o solo AAKG non è che fai danni economici :)

ciao riciclo questo post per non fare confusione..

sono andato a prendermi il glicerolo (glicerina è lo stesso vero? ) in farma e me l'ha ordinato 12 euro al kg..ma mi ha chiesto cosa ne faccio e le ho detto che lo mangio a scopo sportivo..mi ha detto di stare attento perchè limita l'assorbimento di vitamine e ha qualche altro effetto...vi risulta che abbia qualche effetto negativo di questo genere?e altro...posso prenderlo assieme all' l-arginina?

non è male come drenante... in alta diluizione, magari unito al mannitolo stimola efficacemente la diuresi ;)

PS
si glicerolo e glicerina sono la stessa cosa

il motivo per cui lo prendo è l'opposto del drenante..cmq volevo semplicemente conferma sul fatto dell'assimilazione delle vitamine..grazie