Originariamente inviato da piff (Scrivi 793)

se prendo anab.wind. come post.wo e un gainer normale come colazione e pre nanna tipo questi da te citati puo andare la cosa o no?
inoltre lo shotgun che acquisterò va preso solo pre wo? e gli altri giorni...?

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 822)

parlavo dello shotgun .. prendili entrambi solo quando ti alleni ;)

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 832)

guarda compra la cee ma di qualsiasi marca quella che costa meno insomma alla fine e' uguale lascia stare la ceo costa
ma quanti soldi hai :D
cmq prendi entrambi no shotgun e anabolic window solo quando ti alleni ... se proprio ti vuoi prendere altro io ti consiglierei nitrix 6 cps al gg tutti i gg 3+3 da prendere sempre fatti un mese cosi :D
se la base ce l'hai buona con una buona bf in 2 mesi di integrazione fatta cosi avrai bei risultati ... mangia pulito

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 843)

guarda i gainer classici sono una botta di vita te ne accorgi dalle calorie :D
poi infusion e isobolic non sono veri e propri gainer anche se io li preferisco perche sono piu bilanciati e dovrebbero avere tante cose dentro tipo cla .. un po come le muscle milks ... prendili a colazione e prenanna .. anabolic window solo dopo allenamento e te 45 min max un ora dopo rimangerai :D

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 850)

e di che nell'ordine fai 2 no shotgun .. poi avvertimi quando tiarriva che me lo vengo a prendere :D

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 860)

piff ... ma ti ho appena detto di prendere della normale cee o al max se ce l'hanno creatina tipo lo storm ..
se no predni Kre-Alkalyn EFX 120 cps e te ne prendi 4 al gg nei gg che non ti alleni 2 la mattina 2 pomeriggio
ma cm2 hai visto la formulazione 6 cps e 1 gr di creatina mio dioooo :eek:

Originariamente inviato da greatescape (Scrivi 578)

o compri tutto qui ... animalpak.co.uk prendi animal pump+torrent+realgains
o qui a sto punto e' meglio se superi i 150 euro spedizioni gratis citymuscle.com ... ma qui devi sostituire il torrent con l'anabolic window della nutrabolics
io avevo comprato da fiteurope.com
il torrent come diceva mtc difficilmente si trova in europa
siamo un po lenti ... io sto aspettando che arrivi anche il nuovo m-stak ... calcola che ancora su animalpak.co.uk che dovrebbe essere l'ufficiale non c'e'

mentre il blend te le puoi fare su myprotein.co.uk
i gainer sono indicati la mattina e la sera prima di andare a dormire ... non so cosa ne pensano gli altri ... ma io li vedo bene in massa ... poi ora non so se sei a dieta ... ti consiglierei solo delle pro lente semplici come le muscle milk o le matrix 5.0 della syntrax ... i gainer appannano .. ci sono certi da piu di 1000 cal a botta fai te ;)