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ArmandoVinci 15-05-2010 01:53 PM
Quote:
Originariamente inviato da Alberto86 (Scrivi 194423)
riapro questo post senza aprirne uno nuovo:

ho preso da poco questo shaker con retina tonda fissa all'interno





ho sempre preparato la miscela proteica versando prima la polvere proteica in una brocca, poi ci aggiungevo il latte o acqua e mischaivo tutto con un cucchiaio di legno...sedondo voi è meglio shakerare oppure continuare come ho sempre fatto? thanks:)
i guanti in lattice no?

Alberto86 15-05-2010 05:25 PM
Quote:
Originariamente inviato da Devilman (Scrivi 194452)
Troppe paranoie sullo shakeramento, butta dentro, aggiungi acqua, shackera forte per 20 secondi e aspetta un minuto prima di bere, agita ancora un pò e bevi.
il problema è che alcune volte leggendo qualche post mi vengono dubbi assurdi e non trovando articoli che me li smentiscano continuo a pormi la domanda all'infinito :D:D

grazie della risposta :)


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