Nessuna risposta in merito alla ciclizzazione della L-Arginina, lo ZMA (con Tribulus), la creatina e i BCAA??

Ho letto sulla confezione che dopo 6-8 settimane di assunzione "bisognerebbe" fermarsi per 1 mese per poi riprendere l'assunzione. Su molti thread leggo pareri discordanti sul fatto che con le dosi "normali" non c'é bisogno...

Mi illuminate?
Questa é la 6a settimana di assunzione..Mi fermo???

salve a tutti.
scusate se riapro ancora questo vecchio post.
Volevo chiedervi cosa fare con le pillole di L-Arginina+l-glutammina che vi ho elencato poco sopra.PreW come scritto sulla confezione e la mattina appena svegli, 1 ora prima della colazione o solo nei gironi di allenamento e solo postWO???

Inoltre, domanda forse un pò banale ma...se "ad esempio" nel preWO uso 5grammi di L-glutammina e 3 grammi di creatina monoidrato....devo usare (5+3)/2 =4 grammi di bicarbonato, corretto o mi devo regolare solo sul maggiore in grammi tra creatina e l-glutammina ed aggiungere solo la metà in grammi di bicarbonato rispetto al maggiore?

Grazie a tutti della risposta